Ejercicios que mejoren mi regate y con ello mi rendimiento deportivo

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Cuando era pequeña, más o menos a la edad de 7 años (ahora tengo 20 años) estuve practicando un buen rato patinaje como 2 o 3 años, y bueno esto como que me deformó las rodillas, o más bn me las desvió, la rodilla más torcida es la de la derecha, en...
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Halógenos y conducto de aire acondicionado

Al intentar colocar los halógenos en el pasillo nos hemos encontrado con el tubo del aire acondicionado, la distancia entre el falso techo y el conducto del aire es mínima y no nos caben los focos, ¿Se podría agujerear el tubo del aire acondicionado...
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Maquinaria para elaboración de blusas

Quiero saber que maquinaria se necesita y que otros materiales independiente de la tela se necesitan para elaborar blusas para dama en el ámbito textil y sus costos gracias quisiera abrir una fabrica productora de blusas
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Maquina de coser Singer.

Me regalaron una maquina de coser Singer eléctrica, usada, y busco el manual de uso. Cose recto y zig zag solamente. Modelo posible 308, industria argentina.
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Me urge manual con diagrama Maquina Singer

Necesito el manual de instrucciones para usar la máquina de coser SINGER MODELO 5932. Me urge, mi hija me regaló esa máquina hace casi un año y no puedo usarla, pues se le han borrado algunos indicadores que debería tener en el "case"...
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Necesito esta respuesta urgente para explicar en una exposición, la pregunta es la siguiente: ¿Qué fenómeno ocurre cuando se pone dos espejo plan en dirección paralela?, decir que clase de fórmula existen y dar ejemplos del tema...
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Quién me puede informar acerca del comportamiento de mi camaleona

Hace unos días que mi camaleona se cae desde las ramas al suelo, se pone muy oscura y pensé que era falta de hidratación, le di agua con una jeringuilla y recuperó el color verde pero sigue sin trepar y cuando lo intenta se cae, así que pense que era...
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Mejorar mi condición física de velocidad

¿Cómo les va? ¿Tengo 35 años y .quisiera ganar velocidad resistencia y explosión .alguna recomendación para lograrlo? Si alguien sabe guiarme les agradecería, es para fútbol
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Programa de Ejercicios

Mi nombre es William soy un chico venezonalo que comencé hace unas semanas en el gym tengo de e statura 1.78mt y peso 86 kg quisiera que me recomendaras un producto para reducir grasa abdominal y aumentar mi musculatura en todo el cuerpo. Y a la vez...
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Tabla semanal musculación

Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
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