Fui bailarina

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Tomar proteínas

Llevo un par de años yendo al gimnasio y ahora quiero empezar a tomar proteínas y creatina y tengo varias dudas. Hay semanas que entreno por la mañana y otras por la tarde(unas veces a primera hora de la tarde y otras a ultima hora sobre las 9) Con...
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Accidente durante las prácticas de la universidad y obligación de recuperar los días

Empezaré a explicarles mi problema, durante mi último año de prácticas en la universidad he sufrido un accidente mientras las realizaba, en el cual he tenido una rotura en el pie que me impide andar y desempeñar mi función con normalidad . Mi...
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Eliminar grasa. Hago aeróbicos, dieta, spinning y abdominales. ¿Qué entrenamiento sigo?

Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 78 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico, la dieta y los abd son la clave... Lo...
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¿Por qué mi mama me critica todo?

Quisiera saber la manera de que no me afecte tanto, o como hacer para cerrar mis oídos y es que cada vez que estoy cerca de mi mama, siempre siempre, hay algo negativo que me quiera decir, son más las veces que tiene algo que criticarme en...
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Alargamiento Tendón Aquiles

Nací hace 39 con Pies Equinos Congénitos Graves. Con un año y medio me alargaron ambos tendones de Aquiles. Con esa edad no tienes conciencia de casi nada (dolores, tirantez,...) con lo cual la recuperación, según mi madre, fue casi inmediata. Pese a...
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Mi perro tiene síntomas de temblor, incapacidad para andar y atrofia en las patas delanteras

Recurro a ustedes en búsqueda de una opinión más ya quehe visitado 2 veterinarios sin diagnóstico concreto... Tengo un mestizo de Pitbull standfford de 1 mes y medio que me regalaron. Parecía que iba todo bien pero de pronto empezó con temblores por...
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Comenzar a practicar running desde cero

Por razones de trabajo tengo que preparar unas pruebas físicas (en verano del año que viene, 2015) y estoy bastante oxidado así que necesitaría ayuda para preparar un plan que me permita: - Correr 2 km. En 11 minutos ó correr 6 km en 34 minutos (sin...
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Tengo hipotiroidismo , tomo medicamento, puedo estar pasándome al hipertiroidismo?

Sigo con la dosis de Eutirox 75 mg, pero los resultados de mi ultimo examen han variado con relación a los dos primeros con los cuales fui diagnosticada de Hipotiroidismo de Hashimoto, El 7 de Dic del 2011 el TSH Ultrasensible fue 5.79 ulU/ml y el t4...
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Certificado de minusvalía del IMSERSO.

Me ha llegado el certificado de minusvalía del IMSERSO y solo me dieron el 24% de minusvalía por hombro izquierdo congelado postraumático, atrofia y no función completa del manguito rotador con sublusacion e inestabilidad franca glenohumeral, pero es...
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Empresa y alquiler de local

Estoy a punto de crear una empresa de servicios teatrales. La fórmula que he elegido es la SL nueva empresa. Simultáneamente estoy en trámites para comprar un local. Me gustaría saber si puedo posteriormente alquilar ese local a la SL de forma que...
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