Bultos en muslos

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Hace aproximadamente un año me salió una bolita en el ano, nunca me dolió pero como noté que seguía ahí, fui al doctor. Me reviso y dijo que no habia problema con la bolita, que podíamos dejarla ahí. ¿Qué puedo hacer para quitarla? La verdad es que...
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Rutina para perder peso y ganar fuerza

Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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¿Cómo puedo aumentar masa corporal en general menos en zonas determinadas?

Yo adelgacé mucho porque queria reducir el volumen de mis muslos. Al adelgazar, adelgace muchísimo obretodo en la zona de la clavícula, el pecho, los brazos y la cara. Ahora quiero recuperar volumen y masa en esas zonas pero no quiero recuperarla en...
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Tendinitis rotuliana crónica

Tengo 26 años. Hace ya más de año y medio, tras un día de mucha montaña, me lesione la rodilla derecha. Me empezó a doler de repente, bajando una cuesta, no me di un golpe ni nada. Perdí mucho tiempo porque primero me diagnosticaron mal, luego sufrí...
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Sobra cicatriz en la cara

Le hablo para mi hermano hace 1 mes y 15 dias aproximadamente se iso una herida no fue hacerse costurar porque le iva a quedar feo se curo con cascara de huevo de gallina la herida abierta empezo a sanar bien la herida fue producto de un golpe con...
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¿Es posible infección bacteriana de garganta sin placas en las amígdalas?

Tengo muchísimos meses con dolor de garganta, sensación de bulto al tragar, ganglios inflamados y dolorosos en el cuello, y fiebre muy alta en la parte baja de la garganta, la parte posterior la tengo roja y como con bultitos, y en las amígdalas no...
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¿Usar animal cuts o no?

Tengo 35 años mido 1,68 y peso 93 kilos mi porcentaje de grasa corporal es de 29% he regresado a hacer pesas ya tengo 3 meses continuos después de tres años y quiero definir más, me considero de un tamaño mediano y quiero definir, estaba pensando...
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¿Qué tipo de lesión muscular tengo en el muslo?

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Ganglios ingle inflamados

Hace más de 3 semanas me palpé la ingle y me noté unos (un par)bultitos que en la otra ingle no tenia, unos ganglios inflamados, uno como alargado y otro más pequeño, no me duelen ni nada. Estoy asustada porque he leído acerca de un tipo de cáncer...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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