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Duda acerca de practicar muay thai

Pues mi caso es el siguiente tengo 17 casi 18 años mido 1.71-1.73 más o menos y peso 95 kg, y llevo unas dos semanas adelgazando con bicicleta estática, abdominales y dieta y me va bien. El otro día saliendo de marcha con los amigos nos metimos sin...
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Subir volumen sin perder los cuadros del abdomen

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Forrar un armario empotrado

En casa tengo tres armarios empotrados de obra, y me gustaría forrarlos yo mismo . Me gustaría saber algunas maneras de hacerlo sin que se vean mucho tornillos ni clavos, y también si sabes de alguna página en internet en la que vengan paso a paso...
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Moscas

Me gustaría saber en función de qué hay más moscas en un sitio que en otro. Es que me molestan muchísimo y estaría bien saberlo a la hora de elegir sitio de vacaciones, campings y esas cosas.
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Mañana tenía un vuelo a londres con ryanair y me han avisado con unas 15horas de antelación de que han cancelado mi vuelo de ida. Me daban la opción de reembolso o cambio de billete. Al final he optado por cambiar mi billete de ida a este jueves....
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Me llamo gonzalo soy de madrid y tengo 21 años mido 1,94cm y peso 94kg mañana empiezo el gimnasio pero no hay profesor que me pueda enseñar por que es un polideportivo así que le pido por favor si pudiera ayudarme le estaré muy agradecido. Lo que me...
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