Técnicas de trabajo de pies

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Tengo 38 años y quiero empezar a boxear

Tengo 38 años y quiero empezar a boxear, llevo un mes entrenando en el gimm para coger un poco de fondo, ya lo prove anteriormente y me gusto, ahora me lo quiero tomar en serio. Mido 1.68 y peso 80 kg, soy de constitución fuerte, no quiero bajar más...
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Como puedo rellenar un combo box con datos que están en otra hoja

Tengo un fomulario abierto en una hoja con un combo box que debe rellenarse con datos de otra hoja. Al cargar los datos en el combo box excel me muestra la hoja de la cual obtiene los datos, ¿Cómo puedo evitar que haga eso y cargue los datos sin...
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¿Por qué no puedo correr ni subir escaleras?

Sin saber por qué de pronto un día no podía correr, es como si tuviese los pies metidos en barro. A las dos o tres zancadas tengo que pararme. Igualmente cuando subo escaleras o rampas. Lo mismo en los brazos al coger algo en alto o hacer movimientos...
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Vocabulario de béisbol

Recurro a tu ayuda pues estoy haciendo una traducción que trata de un juego inventado mezcla de béisbol y básquetbol. Y yo no tengo ni idea de los términos que se utilizan... Por ejemplo, ¿Cómo se dice en castellano single, double, triple, run,...
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Ejercicios para mejorar la fuerza

Keria k alguien m dijese unos ejercicios para mjorar la fuerza en las piernas, ya k yo soy una xavala d 16 años k juega al futbol sala y m gustaria mjorar la fuerza y la velocidad. Unos ejercicios para todos los dias, para hacer en casa... Sin...
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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen

Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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Denuncia a alguien por mandar sms

Quisiera saber si se puede denunciar a alguien por que te mande mensajes de texto por móvil, sin ser injuriosos u ofensivos (como mucho se dice egoísta, huevon o malo), aunque si, es un poco pesado. Ah, ¿Hay alguna diferencia si el sexo del sujeto al...
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Exportar datos desde access con nombre definido

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Aumentar músculo y definir.

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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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