Punto rojo con cambio de color

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Manos y pies frías

Mi pregunta es si existe algo para no tener las manos y pies frías, les comento que cuando se acercan los días de fríos (otoño-invierno), ¿Siempre tengo las manos y los pies congelados, por que, no se?, en el resto del cuerpo no tengo problemas, pero...
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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1

Tengo dos hernias l4-l5, l5-s1. Llevo muchos años dedicado al culturismo pero por Desgracia tengo este problema. Necesito que ejercicios puedo hacer y cuales no y a ser posible me elaboren una rutina de entreno. Ya se de que no debería de entrenar...
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Oscurecer pintura

Espero que puedas echarme una mano, ya que este fin de semana tengo pensado pintar mi casa. El caso es que compré la pintura según una carta de colores, pero al hacer una prueba en la pared, me he dado cuenta que los tonos que tenía en mente son algo...
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Tengo dos puertas lacadas y una de las hojas no hay forma de abrirla

Como dice el título, no hay forma de abrirlas y en las dos habitaciones que dan a la terraza ha pasado lo mismo, queremos arreglarlas entre mi hija y yo, porque no contamos con recursos como para llamar a un entendido en la materia, si pueden...
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¿Pinchazos agudos en la pierna y dedo pequeño del pie?

Desde hace tiempo (algunos años) mi Padre a veces tiene pinchazos agudos en la pierna, como si le pincharan con alfileres. A veces poniéndose hielo le ha mejorado, otras ha necesitado de Nolotil en ampolla para aliviarle y estar un tiempo sin...
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¿Cómo decorar mi salón?

Me gustaría que me ayudarais a decorar mi salón. La verdad es estoy un poco liada pues la anterior casa que tuve era mucho más pequeña y ahora me encuentro desorientada. Tengo un pequeño plano del salón pero no sé como adjuntarlo a este correo....
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Soy jugador de fútbol y busco consejo para eliminar la tendinitis de la rodilla izquierda

Me dirijo a ti porque llevo con una tendinitis en la rodilla izquierda un año y medio y estoy acudiendo a un fisio desde enero pero no consigo quitármela del todo, no tengo fuerza en la pierna y estoy arto de hacer ejercicios de fortalecimiento....
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Dolor púbico

Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Resumen de los músculos e inserciones

Necesito tu ayuda no se si me podrías hacer un resumen de todos los músculos e insercciones de los miembros inferiores, superiores y cabeza...
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Adormecimiento de dedo meñique y un poco del dedo indice

Resulta que llevo casi una semana con el dedo meñique adormecido y pues me asusta un poco porque el primer día que evudencie esto el dedo meñique lo podía mover con mucha dificultad y lo tocaba y casi no tenía sensibilidad y pasado ya 5 días y se me...
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