Como hacer disfraz de Flash

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¿Puedo perder tripa y ganar músculo en hombros, brazos, espalda y pecho al mismo tiempo?

Tengo 17 años, mido 1'70 y peso 64 Kg .Me he apuntado en un gimnasio hace poco, tanto para perder tripa como para ganar en musculo, sobre todo en la parte superior del cuerpo (hombros, brazos, epalda, pecho). Me gustaría saber si puedo hacer a la vez...
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Tengo 15 años y quiero tener un cuerpo definido

Tengo 15 años y quisiera tener un cuerpo definido, marcado y musculoso sin necesidad de cargar pesa.
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Porque los donuts me salen deformados

Estoy aprendiendo repostería y he empezado por hacer unos minidonuts con unos moldes de silicona. Antes de empezar pongo a calentar el horno a 200º unos diez minutos mientras preparo la masa. Una vez preparada la masa pongo los moldes en una bandeja...
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¿Qué tipo de maquinas de coser Industriales comprare?

Te vuelvo a molestar para saber tus sabios consejos. Quiero saber ¿De qué capacidad debo comprar 1 ó 2 maquinas de coser INDUSTRIALES (Que marcas o modelos sugieres por costo y mantenimiento, "burro de trabajo") para poner un taller de costura de...
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¿Es el sofá que debo comprar?

¿Cómo están? He encontrado un sofá al parecer perfecto el vendedor me lo describe con mucha propiedad, pero sabéis que por eso les pagan. Les cuento como es, para que me digan si es un buen sofá o no. Se trata de un sofá que su esqueleto esta hecho...
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¿Que rutina para pierna con ejercicios básicos puedo hacer?

Me gustaría empezar una rutina de volumen donde trabajaría 3 días a la semana(lunes, miércoles y viernes) El Lunes sería: Pecho y bíceps El miércoles: Pierna y hombro El viernes: Espalda y tríceps Quiero hacer 3 ejercicios básicos para músculos...
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Cómo tapizar sillón orejero

Estoy pensando en tapizar yo misma un sillón orejero que tengo. ¿Alguien me podría decir los pasos que tengo que seguir?
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Como aumentar mis brazos

Llevo entrenando 2 años y a pesar de mis agujetas, los brazos siguen estando igual y apenas he notado un aumento de peso en general. Tengo 33 años y siempre he tenido una constitución fuerte. ¿Qué rutina o que entrenamiento debería seguir para...
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Elegir la mejor rutina para aumentar masa muscular

Bien pues mi caso, es que llevo 1 año haciendo ejercicio pero solo en mi casa y llegando al gimnasio de mi escuela, pero hasta ahora me metí bn a un gimnasio. Eh tenido buenos resultado pero más en cuanto a definición que a volumen. Normalmente hacia...
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Fundido de plata.

Soy autodidacta y trabajo en artesanía, soy de caldera chile y mi consulta es la fundición de plata de que pasos consta. Aquí en la zona hay pirquenes de plata y me interesa fundir granalla compre un crisol chicho y un laminador pequeñito
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