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¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?
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Anaeróbico vs aeróbico
He leído bastantes cosas en internet i como no me aclaro necesito su opinión. 1- Para perder barriga i que se vea la tabla que es mejor, hacer primero los ejercicios de abdominales, oblicuos, flexiones i mancuernas de 6 Kg que tengo i después el...
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Footing o Musculacion
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¿Soy hetero o bisexual? Ayúdame estoy confundido...
Tengo 16 años, y me siento super confundido puesto que me pasa esto, Descarto la idea de ser gay puesto que de una cosa si estoy seguro me gustan mucho las niñas, puedo quedar profundamente enamorado de ellas son wow! Pero la duda es, porque tengo...
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Para perder grasa de las piernas
Me gustaría saber como puedo perder grasa en las piernas(sobre todo)y la grasilla que se acumula en la cintura. Yo trabajo rutinariamente 3 días a la semana el cuerpo, pero solo de cintura para arriba. Tengo bien trabajado el pecho, la espalda, los...
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Perder barriga
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Sueños: me peleo con mi padre en el comedor de mi casa pero cualdo le voy a pegar se me van las fuerza completamente! Es como si me imposibilitara para pegarle y el me vence como si tuviera una fuerza extraordinaria anormal! Y hasta me domina con sus...
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Levantar pesas
Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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El yoga sirve para bajar de peso?
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Como hacer abdominales
Les cuento que tengo rollitos en los oblicuos que es lo que más me preocupa el tema es que últimamente estoy haciendo abdominales y trabajando con pesas en esa zona. Mi duda es si es que tengo que aplicar peso en la zona ya que tengo miedo que en vez...
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