Pelear con altos

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¿Como puedo ser más ágil con los Crossover?

La verdad es que quiero mejorar en los Cross, tengo buen control de balón y estrategia a la hora de moverme, pero los mayores siempre me dicen que tengo que moverme más. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, soy muy lento para mi estatura ya que veo...
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PhD iso 7 o Dymatize megagrainer?

A ver si me ayudas a resolver mi problema, soy un chico de 25 años, mido 1.85 y peso 73 kg, llevo haciendo deporte desde los 16 años, gym, natación etc etc... Llevo entrenando en gimansios desde los 17 más o menos y nunca he logrado aumentar mi masa...
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Wing tsun

Me gustaría practicar algún arte marcial efectivo y me he decantado por el wing tsun o wing chun que no es lo mismo, creo.., krav maga y keysi aunque este ultimo no se muy bien como va. Me gustaría que me explicasen un poco de que va cada uno y cual...
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Ganar reflejos!

Me gustaría que me dijeran como puedo ganar refeljos en boxeo para esquivar los golpes del rival, no se si hay alguna forma para practicar y mejorar eso pero si la hay les agradecería que me las dijeran...
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¿Cómo puedo evitar un posible lio por una pequeña pelea nocturna con antecedentes policiales?

Tengo un problema y es que la pasada noche tuve una pequeña pelea en la que le abrí el labio a un chico que serian un par de puntos. Ahora voy a explicar todo para que le sea mas fácil contestarme: Hubo una pelea dentro de un local, yo estaba fuera,...
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Elección goma revés

Empecé hace unos meses y juego un par de horas a la semana, me compre una hinotec of- y de gomas puse una pilot style 1,8 dcha. Y pilot control 1,8 revés, me estoy dando cuenta que la goma de revés en 1,8 me viene larga de calibre, y no consigo...
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Altura

Me encanta al voleyball lo practico pero me preocupa mi estatura ya que mido 1.80 y quisiera saber si me puede dar una idea de cuanto más me queda por crecer teniendo en cuenta de que cumplo 17 años dentro de 1 mes gracias un saludo
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¿Autocargas para ganar volumen y definir?

Me llamo Angel tengo 19 años mido 1.85 y peso 80 kilos, estoy preparándome para acceder a las oposiciones de bombero pero para dentro de 3 o 4 años y lo que me gustaría es que me contestases a las siguientes preguntas, ¿Se puede ganar volumen y...
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Cristales reducidos para montura de pasta

Me he decidido a cambiar mis gafas y ido a 2 comercios a mirar un poco los precios de las monturas y los cristales. Yo tengo un cristal de -8,50 y otro de -10,50 solo con miopía y tengo 39 años. La montura la elegí relativamente rápido (D&G modelo...
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Ganar masa y definir a los 40

Bueno pues tengo 40 años, llevo 6 entrenando en el gym, he conseguido bajar de 102 kilos de pura grasa a 79, mido 1,72, y me mantengo entre los 83 y 78 kg desde hace 4 años dependiendo del periodo, si es vacacional voy menos al gym por los niños. He...
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