Dieta para perder grasa.

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Universidad, pruebas y exámenes, fin se semestre. Creo que eso resume todo ¿Podrían darme consejos por favor? Aunque es inevitable que duerma poco, teniendo 2 exámenes el mismo día... Y otros uno por día. ¿Debería consumir más líquidos? ¿Menos?...
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Hacer ejercicio con la bicicleta estática adelgaza?

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Ganar un poco de masa muscular...

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