Enchufes en trasdosado de pladur

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Colocar pared de pladur

Hace un tiempo estuve trabajando con pladur y ahora necesito hacer una pared en mi casa, la función de esa pared quiero que sea para que no pase el ruido por eso pregunto ¿Qué tipo de placa pongo? ¿Una placa solo o doble?, también tengo otro problema...
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Colocar techo pladur en aseo pequeño

Tengo un aseo de 1.5 m cuadrados (1.3 x 1.2) y quisiera poner un techo de pladur solo para colocar halógenos, el techo actual es de ladrillo, como debo colgarlo, del techo o puedo colocarlo a la pared, ¿Qué me haría falta?
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Sistemas de insonorización

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Cómo revestir pared de ladrillo para aislar

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Cambiar punto de luz en falso techo de escayola

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Forrar de piedra pared de poliuretano

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Tapar agujero de rejilla

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