¿Si aguanto todo el día sin masturbarme podré tener un sueño húmedo?

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Padezco de ansiedad y cuando voy a dormirme me despierto con taquicardia

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Cansancio!

Estoy aburrido de que aveces por la mañana me levante con un cansancio increíble, y con mucho sueño a pesar de que me levante como a las 11:00 am, pero el sueño luego me invade de una manera insoportable, quisiera saber cual es el trastorno que estoy...
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Tonificacion v/s volumen?

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El invierno pasado efectúe una poda a un olivo ya viejo y creo que fue demasiado severa ya que en las pocas ramas superiores que le deje no ha echado ningún brote en primavera, nada más que han retoñado chupones en la parte inferior, ¿Qué puedo hacer...
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¿Cómo puedo descansar al dormir y no tener sueño durante el día?

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