Suplemento alimenticio

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¿Qué puedo hacer para que mis bíceps comiencen a crecer un poco y cojan más volumen?

Quisiera saber que puedo hacer para que mis bíceps comiencen a crecer un poco que cojan más volumen
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Alanina aminotransferasa

Mi hice unos análisis por que estaba mal de la garganta, tomé antibióticos y los resultados han sido normales, menos el colesterol ( 225 ), y la alanina ( 65 ), en cambio el aspartamo sale bien ( 36 ), es por el antibiótico o el exceso de las...
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Dudas acerca biotipo, rutina, dieta...

Tengo varias dudas con respecto a mi propio biotipo, así como de cuál es la estrategia o el tipo de entreno que tengo que llevar a cabo para lograr mi objetivo. Tratando de no resultar pesado, comenzaré por el principio: tengo 30 años, mi peso es...
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¿Es compatible para adelgazar?

Tengo hipotiroidismo y estoy medicada con eutirox, y Hierro kilor al cabo de horas para evitar interacciones(anemia). Quiero saber si puedo tomar Garnicina cambogia para adelgazar o, ¿Es incompatible?
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Suero de leche

Sobre el suero de leche 100%. He estado informándome y he leído en internet y en la revista Men's Health que tiene un gran contenido en proteína y otras vitaminas que no van mal para la alimentación muscular. 1.¿Dónde puedo encontrarla? En los...
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Soy delgado y busco complementar mis ejercicios en el gimnasio con un buen suplemento

Bueno dado que t pregunte el otro día sigo... La verdad e sq la rutina si me la puso otro experto, pero quería saber distintas opiniones, la suplementación me lo dijo un segundo experto que me vendría bien, soy nervioso y quemo mucho lo que como...
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Cambio de dieta alimenticia

Doctor buenas noches, bueno mi problema es que estoy sintiendo mareos frecuentemente, fui al medico y me dijo que es posible que mis triglicéridos estén muy elevados, entonces me recomendó una dieta baja en grasa, la cual no se especifico. Yo por min...
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Hemoglobina baja

He ido al endocrino hoy, me había hecho unos análisis de sangre y me ha dicho que estoy bien de todo, pero que tengo la hemoglobina a un 4,4 por ciento siendo los valores de referencia y que por eso me dan bajones de azúcar y que tengo que comer cada...
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Dieta y Suplementos

Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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Perfil tiroideo

Me hice un examen de la tiroides en octubre del año pasado y la T.S.H. Me salio en 5.0 se supone que el rango de referencia es entre 0.10 -5.0. Hace dos días me volví a hacer el examen y ahora la T.S.H. Me salio en 3.4. Mi pregunta es si es normal...
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