Creatina, donde comprarla y como tomarla.

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Quemar grasa abdominal y glúteos

Buenaz tengo una consulta. Yo mido 1.69 peso 67 kilos, stoi haciendo una rutina de volumen. Pero tengo una duda yo estaba tomando suero de leche ( puro ) osea pura proteína sin aminoácidos ( osea natural) Ahora me cmpre un "gainer", un gain up tiene...
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No consigo Subir ph en poscina de liner

Tengo una piscina de hormigón forrada de liner de unos 20m3 le llenamos con agua de la red y al me se me ha bajado el ph y no hay manera de subirlo. El año pasado me ocurrió lo mismo y la única solución fue vaciarla. Tiene depuradora de saco de tela
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Busco rutina de ejercicios para realizar en el gimnasio que obtenga resultados en poco tiempo

Quisiera que me ayudaras pues bueno me apuntado al gimnasio hace 6 meses y la verdad me quitado la barriga esa de alcohol pero ahora lo que quiero es coger masa muscular tener fuerza y claro que se me vea que toi toxo ... Quisiera que me dieras una...
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Glanique y el ciclo menstrual

Si tomo glanique durante la primera semana después de la menstruación durante todo el mes ya no se producirá el ciclo ovárico incluyendo la producción del ovulo o como actúa
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Aumentar masa y eliminar michelín

Tengo 16 años mido 1.88 y peso unos 77kg aprox. He ido al gimnasio el mes de julio y agosto i el mes de octubre i ahora sigo yendo. Mi problema es que quiero eliminar ese michelín que tiene mucha gente tampoco tengo mucho pero no me gusta, al igual...
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¿Es buena mi rutina para volumen?

Llevo 5 meses en el gimnasio haciendo esta rutina LUNES:pecho-bíceps series repeticiones Pres de banca plano 4-10 Pres de banca inclinado 4-10 Aperturas 4-10 Fondos 4-10 Contractor 3-15 Curl bíceps 4-10 Martillo 4-10 Predicador 4-10 Curl concentrado...
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Amígdalas Enfermas

Hace 4 días sentía mucho dolor de garganta, fiebre y dolor en los huesos. No sabia que era, hasta que la curiosidad me dio con mirar mi garganta. Veo que mis amígdalas, aparte de inflamadas, están llenas de granitos de pus que me dan mal sabor y un...
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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¿Qué puede estar pasando que me subió tanto la TSH?

Tengo 40 años, soy mujer. Hace unos años que tengo hipotiroidismo. En el anteultimo análisis (marzo 2011) mis mediciones eran: T3 115ng (normal) - T4 11.6ug(normal) - THS 8.58 (elevada). Yo estaba tomando levotiroxina de 75, luego de este análisis,...
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Boxer leishmaniasis

Tengo un perro boxer de 6 años el cual creo que padece leishmaniasis, lo deduzco por que últimamente no come como siempre, tiene muchas escamas u caspa en el pelo, ademas se le esta cayendo el pelo de las orejas y alrededor de las mismas, cuando lo...
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