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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?
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¿Esguince de empeine cuanto tarda en recuperarse?
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Sangrado marrón durante embarazo de 7 semanas
Estoy embarazada de algo mas de 7 semanas, el sábado comencé a manchar marrón y subí a urgencias donde me hicieron una eco vaginal y me dijeron que todo estaba bien y había latido, que había sido una amenaza de aborto. Me mandaron reposo absoluto...
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Indemnización Accidente de Tráfico
El día 9 de Abril de 2012 tuve un accidente de tráfico yendo yo con mi moto. Un coche se saltó un Stop y me arrolló. Por suerte iba despacio al igual que el coche y el resultado fue 4 costillas rotas, 3 dedos del pie rotos con luxación de las cabezas...
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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos
Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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Llevo 3 años y medio con dolor en la muñeca derecha, al principio me dijeron que era tendinitis y me vendaron, a la hora de quitarme la venda me dí cuenta de que tenía un bultito que antes no me había visto. Desde entonces me han tratado para un...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?
Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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Estoy arto de estar gordo
Me he apuntado al gimnasio y quisiera ponerme fuerte pero no fuerte estilo culturista sino marcado los pectorales los brazos la espalda y no quiero tomar nada estoy muy perdido en esto Mi problema es que mido 1.70 y peso 100 kilos no parezco tan...
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Muscular con contracturas
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Protrusión/Hernia L5 S1
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Que comer después del gym
Ya te able el otro día que mi cuerpo no avanzaba en un año i pico que llevo, que que podía acer, que tomar tal i tal, y e decidido tomar whey protein 3 1200g de NutriSport me cuesta 60e quería saber tu opinión sobre esta, si la has probado o que tal...
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