Irritación zona coxis

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¿Qué batido de proteínas es el más conveniente?

Tengo 30 años mido 1,73cm y peso 63kg lo que quiere decir que soy bastante delgado. Estoy empezando a hacer pesas y querría ganar en volumen de musculo. ¿Alguna sugerencia? Batido de proteínas, ¿Alguna marca en especial?
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¿Qué ejercicios de musculación me recomienda para coger fuerza para que no me roben los balones?

Tango 14 años y en el deporte al que juego todos los conttrarios tienen mucha fuerza y me quitan todos los balones de las manos y por eso no suelo salir mucho a jugar me podría dar alguien algunos ejercicios para tener más musculación
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Bcaa y proteina

Actualmente estoy tomando como suplementación proteína, glutamina y carnitina. La proteína al desayunar y después del entrenamiento, la glutamina antes y después de entrenar así como antes de dormir, la carnitina antes del entrenamiento. Estoy...
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Verrugas

Tengo un montón de pequeñas verruguitas por el cuello, la nuca y el pecho. Me gustarías saber si hay algo para hacerlas desaparecer. En la farmacia me han dicho que no me pueden dar nada porque son demasiado pequeñas y me quemaría la piel.
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¿Demasiada pasta niveladora?

Me están pintado la casa, y antes tenia gotelé. Me da la impresión de que los obreros que ha traído el de la empresa no tienen demasiada idea. Al principio, rasparon el gotelé (no totalmente), y después le dieron una o dos capas (no lo se...
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¿Combinaciones con manoplas?

Quiero saber sobre las combinaciones de golpes con manoplas, golpes cruzado, uppercut, recto, etc. También quiero saber sobre tácticas y técnicas de este deporte Y si tienen pag. Sobre estos temas.
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Olvide ultima pastilla de la caja de 21

Llevo 10 años tomando Ciclidon 20 y por primera ves olvide la ultima pastilla de la caja, quiero saber que tengo que hacer, ¿Descansar 7 días como siempre y luego continuar con la siguiente caja o tengo que hacer otra cosa?
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Tos persistente en niños

Quisiera que me ayudase a llevar algo mejor la tos de mi niña de 4 años. La llevo al pediatra pero me dice que es un simple constipado y solo me manda dalsy. Hasta ahí me parece bien pero el caso es que la niña se tira tosiendo toda la noche. NO...
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Debería suministrar prostrep 400 en mi gato

Mi gato tiene fiebre elevada, esta débil y se queja cada que lo toco lo he llevado al veterinario donde le pusieron inyectables para la infección y demás síntomas pero no tubo reacción, hoy le he sacado análisis y solo me supieron decir que la...
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Infusiones

¿Pierden las propiedades las infusiones que se preparan de un día para otro?
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