Tribulus terrestris

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¿Definición... Masa muscular?

Estoy algo confundido... ¿Qué rutina debo de seguir para aumentar masa muscular? Y ¿Qué rutina debo de seguir para solamente 'marcar'? [¿Cuántas series y cuantas repeticiones, mucho peso o poco peso?]
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¿Combinación idónea?

La verdad es que llevo dos días leyendo tus respuestas aquí y en tu foro y quería comentarte una duda que tengo. Llevo 2 meses entrenando con pesas de forma continua, 5 días a la semana y dos veces a la semana cada musculo con 4 repeticiones y 4...
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¿Son recomendables las pastillas "Detox xtreme" y "Acai power" para aumentar masa muscular?

Bueno la duda que tengo es la siguiente Soy una persona pro constitución delgada mido 1.74 mts y pero 47 kilos como puede ver para mi estatura me falta mucho antes pesaba menos y me puese hacer gimnasio y a comer vastate pero de ahí no paso y tampoco...
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Orientación sobre la arginina

Gracias de antemano por orientarnos y compartir tus conocimientos. Mi pregunta es la siguiente : a que hora del día me recomiendas tomar la L - Arginina ya que por las tardes voy al gym, y también si tiene algún efecto secundario para mi salud. Y una...
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Info sobre proteína o amino! De quicken.

Soy deportista y ademas de eso voy al gym. Yo quiero marcarme más y subir masa muscular. Pero sin subir de peso. Obviamente estamos hablando que hago bastante deporte y ya no tengo un gramo de grasa. Me compre un producto llamado quicken bull. No se...
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Es posible aumentar mis glúteos

Soy de tener mucha pierna pero nada de glúteos y eso se ve bastante feo, quiero empezar a ir a un gimnasio para ver si me ayudar a aumentar un poco el tamaño de mis glúteos, tendría que decir cual es mi objetivo para que el instructor me de una...
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Productos naturhouse

¿Son malos los productos del naturhouse?... Áloe vera, piña, l-carnitina, fucus,... Según lo que pone en las cajas,... Aunque he leído en foros que tienen sustancias nocivas como anfetaminas...¿Son malos los diuréticos para la sequedad de ojos?
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¿Falta de pelo en laterales y entradas?

El problema que tengo es que noto que me falta abundancia en los lados del pelo, tengo pelos pero soy muy delgados y en poca cantidad. Desde la adolescencia tengo poco cabello en esa zona pero ahora empecé a notar que se empezó a despoblar un poco la...
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¿Existe algún tratamiento especial para combatir la perdida de cabello que realmente sea efectiva?

Ya he probado de todo pero lamentablemente no me funcionó, el pelo me continua cayéndome, los implantes de cabello son demasiados costosos, si observan en la foto estoy llegando al punto de la alopecia, inclusive me doy masajes constantes después de...
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