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Luxación en el hombro
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Cuando tomar la proteína
Me compre la creatina Cell Tech y el nitro cell tech se debería tomar el cell tech inmediatamente después del entreno y hasta hay bien y el Nitro 30 o 45 min. Después hay es donde esta el problema. Yo como o ceno después del entreno y tanto liquido...
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Perder peso tren inferior
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol
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Problema con mi hombro, sonidos al movimiento y cansancio del mismo.
Espero se encuentre de la mejor manera. Mi preocupación es la siguiente, en ambos hombros escucho varios tronidos diferentes a lo que pueda parecer al "tronar un hueso", son como crujidos a veces con sonido intenso dependiendo el movimiento. También...
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Tendo dolor de rodilla hace 20 días
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Quería saber que puedo hacer para saltar más alto sin lastimarme las rodillas!
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Dolor de hombro y pala de padel
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