¿Cómo hacer albóndigas de carne molida?

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¿Cómo aumentar mi porcentaje de grasa (esta muy bajo)?

Soy hombre... Tengo 18 años... Hace medio deje de ir al gimnasio después 3 meses de haber asistido, bueno el hecho es que mi porcentaje de grasa estaba en 12%. Mi complexión física es delgada, peso 57.5Kg y mido 172. Hace 3 meses decidí retomar el...
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Tengo el horno a gas y entre los muebles laterales queda mucho espacio, puedo poner ahí

Que poner en el espacio que queda entre el horno de gas( cocina) y el mueble lateral para que no caiga nada
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Un fuerte olor en las axilas desde hace 6 años, no lo aguanto más.

Necesito ayuda ya tengo como 6 años con este problema desde los 12, ahora tengo 18 años y he recibido burlas y desprecios por las personas que me rodean por el mal olor que tengo en la axilas, he probado todo bicarbonato, diferentes desodorantes,...
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Polisiloxano

Me gustaría saber si existe algún producto que disuelva el polisiloxano. Para proteger el suelo de pizarra de mi cocina, el constructor echó un producto compuesto por polisiloxano, pero produjo un efecto "costra" y ahora ha comenzado a desprenderse y...
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Soy camionero y quiero bajar de peso y marcar músculos. ¿Me podrías dar una dieta y ejercicios?

Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Un jazmín que no florece

Tengo un jazminero de ocho años y esta en suelo. Pero nunca he conseguido que eche muchas flores, no se si puede ser por que en mi pueblo hace bastante frío, suelen caer unas cuantas nevadas al año. Quería saber si alguien podría ayudarme a hacer que...
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Tengo sobrepeso

Mido 1'55, peso 62 kg y tengo 17 años y 10 meses, tengo sobrepeso y el medico me recomendó que solo debía comer vegetales y frutas (ningún cereal ni nada) y pues quería saber si eso es "sano" ya que creo que necesitaría otro tipos de alimentos ademas...
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Absorción de carbohidratos

¿En cuánto a las proteínas todos saben que solo se puede asimilar un máximo de 30 gramos por digestión pero cuantos gramos de hidratos de carbono se absorben en una sola digestión y cuantas calorías máximas se abrorben en una sola digestión si...
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¿Cuánto cardio debería hacer para quemar la comida? ¿Serviría hacer más cardio no?

Tenía una duda que me ha surgido hoy. Actualmente sigo una rutina dividida de tronco y piernas, 4 días a la semana y cardio a diario 45 min. También hago dieta baja en grasas y carbohidratos, reducción de hidratos pero no eliminarlos, etc. Hoy he...
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Líquidos que se congelan y explotan en el congelador

Siempre se ha dicho que una. Botella de cristal, plástico o lata si esta muy congelada explota dentro del congelador, ¿Entonces no se deben meter tuppers que contengan comida con caldo? También explotaría!? ¿Y la horchata que se suele meter al...
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