Entrenamiento de alevines fútbol sala

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¿Vegetales y aumento de peso?

Soy un chico de 21 años 1,80 metros aprox. Y peso 60 Kg aprox. Me cuesta mucho engordar. He leído por ahí que debido a comer más, a que la fruta engorda, entre otras cosas, se puede subir algo de peso con una dieta vegetariana. Como soy estudiante y...
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Ruidos piscina, puerta metálica y juego con pelotas que no dejan descansar.

Vivimos de alquiler en un piso, en el que la ventana del cuarto de dormir principal, da a un hueco donde esta el paso de todos los vecinos a la piscina, piscina que tiene una puerta metálica que cada vez que cierra retumba en mi casa, y los juegos de...
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Tendinitis rotuliana y algo más.

Quisiera comentarle mi caso y aclarar dudas. Tengo una tendinitis rotuliana en la rodilla izq. Desde hace más de un año, el caso es que ahora empiezo a recuperarla pero ha empezado a dolerme la derecha que estaba sana, es un pinchazo en la parte más...
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¿Qué debo hacer, es grave, se cura solo?

Hace unos meses me pisaron la uña del dedo gordo del pie y luego de un mes se me salio, ahora me acaba de crecer una uña nueva la cual me hace doler en la parte del costado del dedo del lado de adentro, tengo un poco rojo y yo que juego al fútbol, me...
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¿Cómo coger brazos?

Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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Siento molestias del lado izquierdo

Desde hace como 2 semanas que tuve lo que yo considero un ataque de pánico me empezaron esas molestias, van y vienen durante el día a veces se sienten como punzadas en el corazón y otras veces como un dolor moderado. Tengo 23 años, sin vicios (fumar,...
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Rodapié, ¿Qué color?

As), a ver que opináis ... Estoy reformando un piso que tiene varias estancias y estoy pensando en pintarlo de varios colores. Datos: 8º piso exterior de orientación norte, es decir, poco sol directo, pero luminoso. Las puertas hemos pensado en...
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Llevar una vida normal con stent bioabsorvibles

Según he leído los stent bioabsorvibles son asimilados por el cuerpo del paciente en unos tres años, restaurando la arteria a su estado sano original. Entonces, ¿Es posible llevar una vida sin medicación específica tras este proceso? Como si nunca...
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Tengo cansancio físico crónico acompañado e temblores y vibración abdominal ¿Tendré ansiedad?

Ya consulte a otros médicos por acá y quería tener otra opinión, hace años más precisamente 8, que tengo unos síntomas muy molestos que no me dejan salir ala vida siento un cansancio físico acompañado de un temblor interno, como por ejemplo cuando me...
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Lesion l.c.a

Estimado amigo/amiga: Hace dos años que me he operado del ligamento cruzado anterior. La rotura se produjo durante un partido de fútbol sala. La operación fue mediante artroscopia y con una inserción de un ligamento de la parte posterior del musculo....
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