Encorvamiento y pérdida de altura

Preguntas y respuestas relacionadas

Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
2 respuestas

Hernia discal en la L4 L5

Mi nombre es Juan David y tengo 27 años, hace unos 6 meses tuve una caída muy fuerte y me golpeé en la zona lumbar pero jamás sentí ningún tipo de molestia pero entrenando un día en el gimnasio pierna sentí una molestia en mi espalda y desde ahí no...
2 respuestas

Dolor al estirar el brazo derecho

Desde hace unos días, me duele el brazo derecho al estirarle, es la primera qué me pasa, no sé a que puede ser debido, realizo ejercicio físico, puede ser qué haya hecho algun ejercicio mal de bíceps, o puede ser que sea por mi trabajo en donde...
1 respuesta

Combinaciones.

Quisiera que me des rutinas de como ejercitar mi cuerpo, me refiero a que partes del cuerpo entrenar digamos combinar como pectorales-bíceps o espalda-tríceps si es que esta bien ese tipo de combinaciones y algo más ejercicios para mejorar mi postura...
3 respuestas

Vertebra prominente

Un poco por encima de la altura de los hombros tengo lo que podríamos llamar una "vertebra prominente". Intentaré explicarme: A esa altura, la apófisis espinosa debe quedar más hacia afuera que la superior, pero más hacia dentro que la inferior ¿No?...
2 respuestas

Controlar el llanto

Tengo un problema tengo 38 años y me resulta vergonzoso cuando sucede. Resulta que cuando estoy discutiendo algo, expresando lo que siento, no puedo evitar llorar y es un gran problema sobre todo por mi edad, muchas veces no puedo ni hablar se me...
1 respuesta

Traumatólogo

Sigo con las sesiones del osteópata, mis mareos han mejorado y ya giro el cuello para los dos lados sin problemas, pero mi sorpresa ha sido hoy cuando he ido al traumatólogo y me ha dicho que una lordosis inversa y que una contractura a nivel...
1 respuesta

Uncoartrosis

Tengo 28 años, tengo hace 3 meses dolor en cuello, hombro y brazo izquierdo con adormecimiento en la cara interior del brazo y dedos, me diagnosticaron. A nivel c2-c3 discreta protrusion focal mediana y posterior del anillo fibroso discal. C4-c5...
2 respuestas

Cuál es la mejor manera de salir de una contractura cervical crónica?

Estoy sufriendo de dolor cervical, aparentemente por contractura. Estoy tratando de hacer ejercicio: estiramientos, isométricos, running, aeróbicos... Así como mejorar la postura en la oficina. También he hecho una sesión de terapia manual, el fisio...
1 respuesta

¿Tiene cura mi rodilla?

Hace algo más de 6 meses me lesione la rodilla derecha. Fui al Traumatólogo, el cual me mando hacerme una resonancia. En la imagen se veía (yo no vi nada) que tenia una osteocondritis en uno de los condilios. Realice 10 sesiones de fisioterapia y ya...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema