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¿Por qué enfermo tantas veces a lo largo del año?
Me llamo Mario y tengo 26 años. Desde hace varios años me pongo enfermo numerosas veces a lo largo del año y cada vez es más insoportable. Cada vez me afecta más a todos los niveles, laboral, social..., y con un poco más de dureza, en lo personal: mi...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?
Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Dudas sobre como tomar omifin
Soy Inma, estoy en mi 2º ciclo de tratamiento con omfin. El caso es que mi ginecólogo me mando tomar 2 pastillas diarias durante 5 días a partir del 5º día de la regla. He estado leyendo en foros y casi todas las chicas que toman 2 pastillas diarias...
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Sueños con mi pareja
Quisiera que me ayudara a entender sobre unos sueños que tengo con mi novio, tengo 3 años de relación, y muy pocas veces sueño con él, pocos son los que tengo bonitos, pero los demás sueño que lo golpeo! Yo a él! Le pego en la cabeza, cachetadas,...
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Antidepresivos
Llevo dos semanas tomando Citalopram 30g Yo creía que el mundillo de los antidepresivos era todo rosas Ahora, al empezar a tratarme, estoy hurgando en el tema, consultando en foros, básicamente, ya que son de gran valor las experiencias relatadas en...
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Hiperico y alprazolam
Hoy e comprado hipérico en gotas porque llevo un tiempo con depresión y ansiedad, el chico de la tienda me a dicho que tome10-10-10 pero como yo por la noche tomo alprazolam me a dicho que entonces tome 10-10 y por la noche siga tomando alprazolam...
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Miedo excesivo a la oscuridad
Necesito ayuda porque esta situación ya me inquieta.. Desde chica siempre tenia miedo a la oscuridad.. Me imaginaba que vendrían mostros cosas así cuando se apagaba la luz.. Mis padres me dejaban prendido un pequeño velador para tener algo de...
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Omalgia izquierda tiene operación
El día 15 de diciembre sufrí un tirón muy fuerte en el hombro izquierdo cuando estaba trabajando, después de mas de un mes (18 de enero ) con dolor opte por acudir a la mutua, estos me valoran por síntomas y me diagnostican una cápsulitis adhesiva...
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Sueño que se muere mi hijo
En menos de una semana, he soñado dos veces que se muere uno de mis hijos, en concreto el mayor que tiene 11 años. Me levanto angustiada y con el corazón acelerado ¿Qué puede significar? Estoy todo el día dándole vueltas y no encuentro momento de...
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Me siento desmotivada con mi vida. No tengo ganas de nada. Solo me siento bien durmiendo.
Este es mi primer año en la Universidad y parece que nada es como esperaba. Siempre he sido una persona responsable que aprobaba sus exámenes sin problema. Hacía deporte, estudiaba, tenía hobbys, salía de fiesta, etc. Pero desde hace unos meses hasta...
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