Los hongos en las uñas

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Suplementos, Vitaminas, Comidas y Rutinas - Duda

Mi nombre es Joiner, tengo 15 años y mido 1.75, soy jugador apasionado de Baloncesto. Me dedicó al baloncesto 5 días a la semana (2h mínimo cada día y 4h máximo); también me dedico a las mancuernas igual, 5 días a la semana, el peso de las mancuernas...
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¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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Abdomen de lavadero!

Se que tal vez esta pregunta la hacen muy seguido, pero quisiera saber exactamente la rutina de ejercicios que necesitaría hacer aparte de obvio la dieta ya que he leído que es necesario aproximadamente 80% de dieta y el resto de ejercicios para...
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Limpieza de monedas

Otra vez yo, he limpiado algunas monedas con vinagre y sal me recomiendas algúna otra forma de limpieza para no dañar las monedas.
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Vuelta a el machaque, operación verano

Te quería preguntar haber si me podías echar una manita tengo un metabolismo lento del cual a la maior ingesta de hdirato acumulo vaya, y llevo bastante en el gimnasio e estado de varias formas pero nunca he llegado a definir los abdominales ahora me...
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Mal olor en escayola en el pie

Hace dos semanas que llevo una escayola por rotura del pie. Me abarca desde los dedos a la rodilla. Hasta hoy no me había dado cuenta, pero de repente me he dado cuenta que entre los dedos del pie tenia sudor acumulado, y huele fatal, realmente...
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Que es lo que tengo? Ardor y comezón!

Hace aproximadamente cuatro meses empecé con flujo un poco amarillo, fui al médico y me recetó óvulos, al terminar el tratamiento pude notar que tenía comezón y al igual con tratamiento para alergias me trato y pidió cambiar toallas sanitarias por...
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¿Aun es posible que me desarrolle teniendo los 17 años cumplidos?

Tengo ya los 17 años y a mi opinión, siento que aun tengo un cuerpo poco desarrollado y una estatura muy baja. No tengo casi cadera ni bubis, mis brazos son demasiado flacos y solo mido 1.63, ademas que mi peso no pasa de 40. Recuerdo que como por...
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Engordo con facilidad

Mido 1.66 y debo estar pesando entre 58 a 60 kilos... Mi nutricionista decía que debía pesar entre 53-55 kilos, pero como hago para perder peso y mantenerme, si con cualquier alimento engorda rapidísimo...! Y el estrés más la depresión m hacen comer...
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Dieta para marcar abdominales y resto de músculos ejercitados, juego a fútbol y levanto pesas

Soy jugador de fútbol y praktiko la muskulacion, me gustaría hacer una dieta para marcar abdominales y el resto de muskulos. Es decir una dieta para marcar los muskulos que trabaje. Es importante.
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