Como aumentar mi producción de leche materna

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¿Puedo convertir mi barriga en músculo dentro de unos años?

Tengo 16 años peso casi 60 kg i mido 1'70 i me noto 1 tengo bastante barrigas de esa llamada cervecera me voi a apuntar a un gym i me gustaría saber si haciendo musculación, de aquí unos años esa grasa se podría convertir en musculo
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Utilidad de los batidos de proteínas y alimentos a tomar para eliminar peso y definir mi musculatura

Tengo 23 años.. Peso 83 kilos, mido 1.81 y tendré 85 cm de cintura. Estoy con un objetivo de bajar a unos 79 80 kilos cosa de dejar poca grasa para marcarme ya que soy de contextura grande y hago muchas horas de cardio a la semana cosa de lograr el...
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El tamaño de los pechos

Me gustaría saber una duda que tengo.. Toda pero toda mi familia tiene muchísimo pecho; mi abuela, mi tías abuelas, mis tías, mis bisabuelas.. Tanto como la familia paterna como materna. Mi hermana usa una 110 y mi madre una 95/100 Yo tengo 18 años y...
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Alimentación y ejercicio físico

Me gustaría saber cuál sería el tipo de ejercicio físico más adecuado para quemar grasas o para perder peso. Estoy cuidando la alimentación y además realizo en el gym ejercicios aeróbicos (cinta) y anaeróbicos (ciclo indoor), de una duración aprox....
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Mi mamá y mi suegra se turnan para cuidar a mi bebé, ¿Está mal?

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Que proteínas debo tomar

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Proteína de Soya y Proteína de suero de leche

Desearía que me comentaran sobre estas proteínas y me dijeran que si sirven para aumentar masa o tengo que tomar otro tipo de proteínas o que dieta debería seguir para aumentar la masa muscular.
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Garcinia cambogia y embarazo

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Dieta gym

Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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No me sale agua del filtro

Ayer cambié los cinco filtros del sistema de ósmosis inversa. Me sale muy poco agua del grifo de salida. Si cierro el grifo del deposito sale muy poca agua del grifo de salida, pero si abro el de flushing, sale con muy buena presión hacia el desagüe....
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