Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

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Ante todo agradecer las posibles respuestas a mi anuncio, tengo una casa de unos 90 m2 y me gustaría hacer una segunda planta aunque no en toda La casa, si no en la mitad, más que una segunda planta seria una guardilla, de unos 50 m2, la casa esta...
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¿Cómo convertir a metros las siguientes longitudes?

Reducir a metros las siguientes longitudes 125 Dm 4 Hm 32 Cm 9 dm 239 mm 13.341 km 2) Deuna avenida de 3 km de longitud se ha inagurado la mitad, 800 m están en construcción ¿Cuántos metros faltan para terminar? 3) Un terreno rectangular tiene...
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Macro autoejecutable

Son Patricio, Como puedo hacer que cuando una celda cambie su contenido, haga que se ejecute una macro sin ninguna intervención.
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Juego a fútbol y querría saber qué debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme

Solo quería preguntarte que debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme tanto en los partidos. También quería preguntarte si me podrías dar consejos para ser mejor lateral
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