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¿Cantidad de cloro en pastillas?!

He comprado una piscina pequeñita de 168x38cm, y he comprado pastillas de cloro de 200gr tricloro, y dosificador flotante, pero no se la cantidad que debo echar ya que no pone medidas ni nada por ningún sitio!
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Poner piscina en terraza en 1 piso de altura

Este año nos hemos mudado a un piso. En su época era un primero con un jardin a la altura del suelto por el que se accedía por unas escaleras. Con el tiempo los dueños cerraron el jardín para crear un salón y contra ir arriba una terraza. El salón de...
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Aerobics o pesas

He visto como en una de tus respuestas sugieres NO AERÓBICOS sino PESAS para incrementar la masa muscular, quisiera saber porque no aerobics, es decir no tienen efecto alguno en ganancia muscular, entonces para que sirven o están recomendados los...
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Estoy gordo ¿Me apunto al gimnasio para adelgazar, hago ejercicio en casa?

Tengo 15 años y soy un poco gordo y pues tengo pansa.. ¿Quisiera saber si es verdad que si un adolescene se mete al gym a mi edad se pasma o se queda chiquito? ¿I qué ejercicios podría hacer en casa? (Explicación sencilla ya que no se nada de...
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Oposiciones

Ya se que os habrán preguntado esto montones de veces, pero necesito ayuda. Soy chica, tengo que correr 1 km, 60 m. Y salto horizontal, la verdad es que lo llevo regular y necesito ayuda, sobre todo en el salto.
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Piscina cubierta de 8 X 4 X 1,5 hace 3 años. Me da la sensación que pierde agua, 1 gresite mes en invierno con manta térmica.

Tengo una piscina cubierta con policarbonato desde hace 3 años, este invierno sin la depuradora y con la manta térmica puesta, pierde una línea de gresite al mes aproximadamente y me preocupa. Esta situada en la Sierra Oeste de Madrid, altitud 850...
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Consulta sobre rutina de ejercicios de bíceps y tríceps y definición de músculo femoral

Leí la rutina que le hiciste a un compañero de bicps y tríceps, ¿Me podrías decir que es lo del 21 de bíceps? A parte, ¿Cuál es un buen ejercicio para definir femoral?
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¿Debe perder exactamente lo mismo de agua la piscina que el cubo de prueba?

Estoy haciendo la prueba del cubo en una piscina de 8x4 con una profundidad media de 1,4 metros. Al llenarla por de nuevo, puse una marca de cinta aislante en el skimmer para controlar cuánto perdía de agua y me comentan que es normal que la piscina...
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Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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¿Cómo tener agua caliente enseguida en el grifo?

Quisiera que me indicaran de algún sistema para que el agua caliente llegue enseguida al grifo y no tener que desperdiciar agua, ya que en el aseo más alejado del termo lleno un cubo de 8 litros cada vez que me ducho. He leído que existe un sistema...
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