Defensa siciliana

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Cual proteína es mejor?

Llevo 3 años en el gym, mido 1'71 y mi meta ahora es subir de masa muscular y quiero comprar la mejor proteína y le pregunte a mi entrenador y me dice que compre una proteína 100% whey insolate limpia y que las calorías las consumiera por aparte, y...
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Hola me gustaría saber el valor de estas monedas. Gracias.

Andaba escombrando unas cosas y me encontré con unas monedas antiguas, quisiera saber cuanto pueden valer y donde las podría vender en la ciudad de méxico. Gracias.
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Dieta personalizada para perder peso.

Me gustaría que me aconsejaras, sobre las veces que debo comer al día.. Y que es lo que debo y lo que no debo comer para perder peso, después ya cambiaremos la dieta para ganar musculo. Te cuento un poco, soy hombre, 24 años, 1,77m y ahora mismo peso...
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Quería conocer opinión de expertos en fitness, entrenadores personales o alguien que haya tenido la experiencia. Me gustaría empezar a hacer deporte. Mi vida siempre ha sido sedentaria la verdad por trabajo y por pereza... He tenido una ruptura...
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¿Cuál es el arte marcial más adecuado para un policía?

Quisiera aprender algún arte marcial, para defensa personal, ya que quiero trabajar de policía, pero como se que hay muchos distintos, no se a cual dirigirme, tal vez si fueseis capaces de hacerme una descripción de aquellos que m pudiesen resultar...
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Juntar cocker y conejito toy

Tengo un cocker de 10 años que a pesar de su edad sigue siendo muy hiperactivo y ademas algo celoso y estaba pensando en comprarme un conejito toy. ¿Correría algún peligro si los soltara juntos? Ya he tenido ardillas y los soltaba juntos.
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