Zapatillas Running contra el dolor de articulaciones

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Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
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Lavadora Indesit no centrífuga, he limpiado el filtro el tubo de desagüe está bien, en ocasiones funciona bien

Cuál puede ser el motivo, ¿Tiene solución? Dependiendo de la cantidad de ropa puede funcionar correctamente
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Programa para velocidad y resistencia

Juego football americano soy receptor quiero saber si me puedes ayudar con un programa para tener más velocidad, resistencia y velocidad de reacción espero me puedas ayudar gracias y estoy tomando siplementos de la linea universal como el animal pak,...
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Cambio de embrague bimasa a monomasa

Tengo un peugoet 307 2000 hdi 110 cv del 2003 y quiero cambiar el embrague bimasa a monomasa me han dicho que hay un kit de cuatro pieza cojinete, disco, masa Y volante rígido osea el de toda la vida me gustaria saber si este cambio perjudica en algo...
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Rotura parcial de ligamentos tobillo sin curar.

A ver si tú me puedes orientar un poco. Hace 6 meses me hice un esguince grado 2 del tobillo ligamento colateral lateral. Estuve una semana con venda de celulosa y 3 semanas con bota walker. Todo este tiempo caminando con muletas. A las 7 semanas y...
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Soy un corredor aficionado, entreno 5 a 6 veces a la semana (rodajes, series, cuestas) y las carreras son de 5 y 10km. De vez en cuando tomo L-carnitina y también BCCAs después de los entrenos. Había pensado en la Creatina, pero parece ser que no va...
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Vamos a comprar un trastero en un edificio de oficinas en Sevilla directamente al promotor, por lo que el tipo de IVA es del 18%. ¿El trastero cuesta 6000?, ¿Por lo que debemos llevar un cheque a favor del promotor por un valor de 7080? (los 6000 +...
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Tengo 20 años y mido 1,74m, quisiera que me dijeras si existe alguna forma de aumentar mi estatura hasta 1,80 x medio de estiramientos, natación..., ¿También he leído que los complejos de proteínas que contienen aminoácidos ayudan mucho si es así me...
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