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Explicar bien el ejerciico Step Ups de Air Alert
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Rectificación de señal alterna en estufa para limitar el consumo y posibles problemas
Tengo que limitar la carga de unas estufas porque la casa es toda eléctrica y no quiero que salte permanentemente el limitador. He procedido a colocar dos diodos de potencia en el circuito de resistencias de una estufa ( convector de aire ). He...
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Necesito que me expliques el significado de varios términos relacionados con la musculación
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Masa Muscular
Tengo 21 años mido 1.75 y peso 77kg. Hace como 2 años jugaba con frecuencia fútbol, estaba más delgado y notaba que mis músculos se estaban marcando. Por cuestiones de la escuela he abandonado un poco el deporte y he engordado un poco, por esta misma...
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Problema Tarifa Nocturna
Tengo contratada tarifa nocturna, al poner a cargar los acumuladores, veo que no carga ningún radiador, enchufo un secador al enchufe de los acumuladores y no funciona ¿Qué puede ser?
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Me gustaría perder peso en todos los sentidos (vientre, piernas, glúteos...) y seguir una dieta con alimentos normales no como semillas, extractos, etc. Si me podrías decir una lista de ejercicios con su tiempo por día y veces cada uno, y como un...
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Rotura fibrilar gemelo interno.
Tengo 37 años y he hecho deporte toda mi vida sin lesiones importantes, hace 20 días jugando a padel me hice una rotura fibrilar en el gemelo interno, según ecografía 15 mm transversal, 0,4 mm longitudinal y 0,4 mm de grosor, estuve 4 días de reposo...
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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)
Me llamo Alex y tengo 21 años mido 1.77 y peso 57kg. Hace 4 años que no tengo actividad física de gran desempeño puesto que me intervinieron del corazón, pero solo fue algo leve, sin intervención a pecho abierto solo con radio frecuencia (laser)....
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Agua caliente piso de arriba
Resulta que en la planta primera el agua caliente sale al rojo vivo y en cambio en la planta de arriba sale templada, la caldera es de gasoil y se encuentra al mismo nivel, en la primera planta, ¿Cómo podría mejorar esto y a que es debido?.
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¿Puedo tener alguna enfermedad a las articulaciones o huesos si tengo mucha elongación?
Hace un tiempo vengo teniendo esporádicamente dolor en algunas partes de mi cuerpo como en las pantorrillas, cadera, rodilla y hombro, es un dolor similar a cuando se adormece un miembro, también siento como que "me corre agua" aunque no sé si por...
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