Elegir bicicleta montaña o híbrida

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Síndrome facetario

Llevo tres semanas con un dolor muy intenso en la zona lumbar, que se irradia a la cadera derecha. Me han diagnosticado síndrome facetario, pero no sé bien en qué consiste. ¿Me lo podría explicar? ¿Por qué se produce? ¿Son muy frecuentes las crisis...
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Meniscos rotos

No se, si es a ti, a quien debo dirigir esta duda... La pregunta es la siguiente: Con los meniscos rotos, ¿Qué tipo de ejercicio están indicados? Me refiero a ejercicios físicos (deporte), ya que me quiero poner a perder peso . También te facilito...
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Música de fondo para un video de un descenso en bicicleta.

Ayer grabe un descenso en primera persona en una. Bici de montana, es. En un bosque y hay partes muy técnicas y bajadas muy buenas, que música puedo poner de fondo para que le de un. Toque al. Video, ya sea rock, metal o electrónica pero que sea una...
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Rutina y dieta para aumentar masa muscular

Necesito una rutina y dieta para aumentar mi masa muscular. Mido 1'70 y peso 53 kg. Suelo hacer mucho deporte y hago 5 comida al día.
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Tengo 17 años con un mes, podree crecer mas?

Tanto mi padre como mi madre miden 167-168 y yo solo mido 170, los últimos dos años y medio he crecido 2 o menos centímetros, ¿Mi pregunta es si llegare aunque sea a los 175 o a cuanto puedo aspirar?
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Iluminación en pasillo

Voy a seguir abusando de tus conocimientos y de tu amabilidad, también tengo que poner luces 8de bajo consumo) en la entrada y en el pasillo, son estancias muy pequeñas por lo que no hay sitio para lámparas de pie o sobremesa: -Entrada es de 2 metros...
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Tengo un problema con mi bici de spinning la rueda gira y los pedales no como solucionarlo

Cuando bajo el ritmo me quedo en volandas ya que la rueda gira más rápido que los pedales y aunque yo pare los pedales la rueda gira cómo puedo solucionarlo
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Rodilla / Pierna izquierda

Hace unos 4 años que practico bicicleta de montaña, junto con algo de gimnasio y hace alrededor de un año, o quizás más, que durante los dos o tres siguientes días después de haber salido con la bici, noto unas molestias (incluso algo de dolor) en la...
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Picor en el vello púbico

Com! Me acabo de registrar y quería plantear mi problema para que pudierais echarme una mano, antes de nada gracias. Tengo 21 años y recientemente hace unos días que tengo un picor leve en el bello púbico aveces es más intenso sobre todo al...
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¿Cómo puedo reducir gemelos?

Tengo la zona del gemelo, por naturaleza, bastante grande, se que influye la genética, ¿Pero hay algún ejercicio o deporte que los reduzca? Creo que no tengo grasa, ¿Se puede reducir la masa muscular?, caminar aumenta de volumen o no.
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