Como puedo controlar o que puedo hacer para no sentir vergüenza o miedo estar entre mucha gente

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Sonido de disparo

Necesito simular el sonido de disparo de una pistola, para una obra de teatro. ¿Hay alguna forma de hacerlo "creíble"? El tema es que no tiene que ser pre- grabado, sino en vivo.
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Estoy embarazada de siete semanas y tomo valium 5

Estoy embarazada de siete semanas y he sufrido una crisis de ansiedad, mi médico me ha recetado valium 5. Tomo 1/2 mañana, 1/2 mediodía y una por la noche. Mi miedo y mi inquietud ahora mismo es el feto, el que le pase algo con esta medicación ya que...
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¿La Primera vez? Hasta cuando pude durar esta incomodidad

Hola.. Tengo 20 años y tuve mi primera relación hace un mes y la 2da hace 2 o 3 semanas... Si nos cuidamos pero he notado que desde la ultima vez la verdad me arde al orinar y me siento preocupada también siento un poco de dolor... Y otras veces...
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¿Hay algún medicamento o tratamiento para combatir ataques de nervios?

Mi problema es que soy demasiado nerviosa es decir cada día que me levanto de la nada automáticamente empiezo a sentir muchos nervios que la verdad no los puedo controlar ya que son involuntarios y me vuelven loca, ¿Mi pregunta es que si existe algún...
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¿Mareos provocados por ansiedad?

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Ansiedad persistente

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No estoy muy conforme con mi elección de goma de re´ve

Creo que me he equivocado con la goma de revés de mi raqueta. Mira elegí para el drive Tenergy05, y fenomenal. La madera Primorac OFF-, creo que he acertado también. Pero llevo un par de días practicando con ella y el toque de revés no me gusta nada...
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