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Entrenamiento para correr

Tengo apenas medio año dándole a la bici de montaña he estado practicando por mi cuenta, con la estacionaria de 1 a 3 horas diarias y salgo los fines de semana ha hacer fondo 50 o 60 km, me gustaría empezar a participar en competencias y he visto que...
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Bicicleta de montaña eléctrica con cuadro plegable

Me gustaría comprar un bici eléctrica para ir por montaña pero debido al poco espacio que tengo, me gustaría que fuera plegable porque el piso que tengo es muy pequeño, incluso una bici plegable ya me supone un problema de espacio . He visto estas...
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Cual es mejor entre estas dos bicis

Quería saber por que bici de estas dos te decantarías más y porque me puedes explicar la diferencia entre estas dos bicis mi presupuesto es de 300 max. Si sabes alguna mejor que estas o si tendrías que quedarte con una de estas dos cual seria gracias...
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Es útil barnizar un mueble pintado

Tenia un mueble oscuro y después de lijarlo y darle imprimación lo pinté con pintura acrílica al agua color blanco satinado. Ha quedado muy bien pero ahora me han dicho que sería bueno darle una capa de barniz mate incoloro para hacerlo más...
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Algas blancas en el acuario

Tengo una especie de algas blancas que me han invadido el acuario, en una de las plantas ha creado como una madeja que incluso se queda la comida enredada Tengo fotos pero no he conseguido insertarlas.
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Mejorar patada!

Hey que tal, sabes hace poco entre a todo esto de la natación, mi patada es muy mala y no logro avanzar sin brasear, ¿Qué puedo hacer para eliminar la ansiedad bajo el agua? Cuando nado todo va bien, hasta que entro en la conciencia que estoy bajo el...
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¿Algún suplemento para la recuperación muscular?

En primer lugar decir que pongo esta pregunta en la sección ciclismo puesto que no me ha parecido adecuado en "Musculación" ya que yo practico ciclismo y mi intención no es aumentar musculatura. Mi problema es el siguiente: En primavera y verano...
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¿Cuánto puede costar lacar puertas? ¿Puedo hacerlo yo misma?

Tengo que cambiar los rodapiés de mi casa, y ya de paso estoy pensando lacar las puertas y ponerlo todo igual. Me gustaría saber cuanto puede costar que me hagan esto, y si lo puedo hacer yo, que sería lo ideal. Si es posible hacerlo yo misma, ¿Cómo?
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¿Qué combis me recomiendas entre un bosch, un balay o un electrolux?

Quiero comprar un combi y he visto 3 modelos que me gustan pero no se decidirme. Cual me aconsejarías entre un bosch, un balay y un electrolux.
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Busco comprar colchón de 150x190 Muelles Ensacados

Somos una pareja, que buscamos cambiar el colchón que tenemos de 150 x 190 (Muelles+Visco), ya que cada vez que me levanto, me levanto con dolor de espalda. Nuestras medidas son 180 85 Kg y 175 81Kg Estamos mirando efectuar la compra de un Colchón de...
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