Verano

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Cuestión de volumen

Llevo ya cosa así de dos meses en un gimnasio y aunque es muy poco tiempo he ganado bastante volumen en ciertos músculos de mi cuerpo como bíceps, dorsales, tricesp, hombros... Pero sin embargo a penas he ganado volumen en los pectorales. Me gustaría...
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Eliminar grasa y ganar musculo

Hoy posteo porque soy una persona que va al gimnasio por su cuenta y a veces pienso que me equivoco. Voy con un amigo, noto resultados pero necesito a un experto como usted para aclararme algunas dudas. Yo mido 1.81 m y peso 86 kg a día de hoy. Soy...
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Exceso de vello en adolescente

Mi hija tiene 13 años, aún no le ha venido la menstruación, aunque por todo lo demás está desarrollada. El problema es que tiene mucho vello en la cara, la barriga, el escote y entre los glúteos... Un pelo muy duro y negro. La dermatóloga le mandó...
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Dieta adelgazar

Para adelgazar glúteos y caderas sobretodo que maquinas pueden ir bien entre plataformas vibratorias, elíptica, bici estática, ¿Bici spinngin..? Y la dieta pues no comer grasas, no ¿?
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Tengo estrías

¿Es cierto que practicando natación eliminas las estrías? ¿Conoces algún otro remedio? Yo tengo estrías en la parte exterior de los muslos...
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¿Cómo arreglar el gotelé desgastado por roce?

Tengo gotelé en la pared, pintado de blanco. Frente a la pared tengo un sofá, y me he dado cuenta que el borde de este parece ser bastante duro a pesar de estar acolchado. Con el paso del tiempo, me ha dejado una raya en la pared, se ve que el gotelé...
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¿Cómo me peino el día de mi boda?

Dentro de 2 meses me caso, y no se que hacerme en el pelo, si recogerlo y de que forma, etc. Tengo el pelo rizado pero con un bucle no muy cerrado, color castaño, y de largo un poco más de media espalda. El vestido que me he comprado es con escote...
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Ropa de baño amarilla

Me gustaría saber si a parte del amarillo de la ropa de baño por parte de la crema solar, ¿Se podría producir por alguna otra circunstancia?, llevo una piscina de 114 m³ y tengo una queja de una cliente a la que se le ha amarilleado un bañador, los...
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Perdida de masa muscular

Bueno el problema es el siguiente, cuando tenia la edad de 16 años pesaba 75 kilos hice una dieta propia, con la cual llegue a bajar 15 kilos y perdí masa muscular notable tanto en piernas como espalda. Esa dieta duro 2 meses, después de lo ocurrido...
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Varices

1.-Mi novia es estilista se la pasa de pie la mayoría del día también va a el gym y últimamente le han estado saliendo varices ella solo hace pesas por que quiere aumentar su masa muscular, su complexión es delgada podrá como lo que ella quiera pero...
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