¿Puedo ser velocista?

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Necesito consejo para perder peso y endurecer piernas y glúteos

Soy una chica de 1,60 de 48 kg, y lo que me gustaría es perder un par de kilitos, los que he cogido, al mismo tiempo me gustaría endurecer glúteos y piernas, llevo un año el el gimnasio y me dedico hacer bicicleta elíptica una hora 4-5 días a la smn,...
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Frigorífico HAIER vs Balay

Daros mi agradecimiento ante todo ;) Haier cfe-633-¿CW -- 436? (¿Un modelo con unos arañazos 380? ), A+ ¿Balay 3kfb7601 -- 400?, A En cuanto a características son parecidos. No frost, 188 cm, 1 motor ... Etc. ¿Cuál me recomendáis? He de decir que el...
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Dieta de volumen-musculación

Como le he dicho aquí le voy a intentar dejar mis dudas juntas, para ver si así puedo montar la dieta para poder empezar en el gimnasio cuanto antes. -Esta es la dieta que me ha dado: DESAYUNO: 3 claras de huevo + 1 yema + 2 tajadas de pan integral...
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Piscina con vaso roto

Tengo una piscina redonda de 7,5 metros de diámetro. Busco alguna empresa que venda recambios para ella. ¿Sabes de alguna?
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¿Qué creatina tomo?

Fíjate que estoy yendo una vez masal gym durante una hora solamente y en las noches corro 1/2 hora, ¿Y quiero comenzar a tomar cretina alguna marca en especial que recomiendes? Medijeron que buscara Creatina Pura, ¿Me dieron la Creatina 6000 de...
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Quemador y Proteínas

Mi preguntas se debe a lo siguiente peso 94 kgrs mido 1.75 y tengo 40 años tengo aproximadamente 3 meses en un gym, ¿Estoy tomando l-carnitina liquida y voy a comprar un pote de 100% gold standard whey de la on (proteínas)? ¿Mi preguntas es puedo...
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FSB del procesador

Me han pasado un procesador AMD Duron 900 Mhz. Creo que su FSB es 200 Mhz. Mi problema es que quiero comprarle una placa nueva y resulta que los modelos que me interesan indican los siguientes FSB 400/333/266 MHz. Mi duda es si es posible conectar el...
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A partir de que resolución se pueden ver bacterias en un microscopio

Tengo entendido que a partir de 100x pero no lo sé seguro, agradecería que alguien me dijera a qué resolución se ven bacterias.
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¿Cómo aumentar la masa muscular con la natación, algo de gym y suplementos alimenticios?

Quisiera saber como aumentar la masa la muscular sin renunciar a mis 4 dias de natación. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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Buen día, que calibre ocupo para llevar la corriente a una distancia de 100 mts

Necesito llevar la electricidad desde el medidor hasta una distancia de 100 mts, voy a conectar una bomba sumergible de 2hp 220 monofásica, quiero meter cable de aluminio subterráneo, que calibre me recomiendan o si es mejor meter cable de cobre se...
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