¿Cómo puedo bajar la barriga sin perder musculo?

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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

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Weight Gainer Ayuda ( mujer)

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¿Perder grasa abdominal estando delgado?

Mi pregunta es si estando delgado, mi aspecto es bastante fino, como puedo eliminar la grasa abdominal que tengo. Es antiestética, ¿Pero si me pongo a quemar grasa puede que pierda mucho peso y musculo no?
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Perder peso y ganar fuerza

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