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Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos
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Cuanto pagar por festivo 8h
Mi jornada es de 4h, pero me mandaron trabajar un festivo 8h. Me pagarán un plus por festivo de 50€, que es lo mismo que cobran mis compañeras que trabajan 8h. Estaría bien pagado así o faltaría las 4h. De más que no están en mi nómina mensual.
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Convalidar educacion fisica
Tengo entendido que la asignatura de educación física en el cole (3º Eso) puede ser convalidada en el supuesto que el alumno este en un equipo de 'elite' o que el año anterior halla jugado en categorías autonómicas. No se si me he expresado bien,...
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Entrenamiento para mejorar en ciclismo
Tengo un mes que inicie a salir en bicicleta y estoy pedaleando a una velocidad promedio de 27 km. Estoy dentro de los parámetros normales o estoy mal, ademas no se si cuentes con algún sistema de entrenamiento para tener buenos resultados, te...
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Despido por incumplimiento de las normas laborales
Trabajo en una empresa con turnos de 24 horas o 48 horas consecutivas sin descansos (dormimos en el puesto de trabajo esos días). Este horario es contrario a la normativa laboral (DIRECTIVA 93/ l04/CE, E.T... Habiendo sido fijados esos horarios sin...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?
Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Reducción de jornada por guarda legal.
Tengo un bebé de 5 meses y me gustaría saber si al solicitar el horario reducido de 08:30 a 15:30 de lunes a viernes, necesito necesariamente acuerdo con la empresa. Mi horario en jornada normal es de L-J de 09:00 a 18:30 (con 40 min. Para comer...
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¿Volumen, pocas repeticiones?
Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
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Reafirmar abdomen y pecho
Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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Busco rutina de ejercicios en el gimnasio y dieta para aumentar volumen muscular en pectorales
Quisiera saber que ejercicios y dietas me aconsejas para tener volumen en los pectorales Y saber que alimentación es la adecuada.. Estoy yendo en la mñn al gym como un pan y medio con algo 2 horas antes de ir y media hora antes 120 grmos de carbo en...
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Cambio de turno y hijo discapacitado
Recientemente en mi empresa pretenden cambiarme el turno de trabajo, horario y días laborables, el caso es que yo tengo un turno de mañana desde el principio de mi estancia en la empresa, hace ya más de cinco años, ademas tengo un hijo a mi cargo con...
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