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Definir pectorales abdomen y brasos
Actualmente yo practico con 2 mancuernas de 7kg y de 12kg c/u. Me gustaría saber que tipo de ejercicios y cuantas repeticiones debo realizar para definir mejor mi musculatura, eso por supuesto acompañado de una alimentación adecuada que ya tengo...
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¿Qué arte marcial debería elegir?
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Como puedo entrenar..
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Como logro controlar el balón
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto
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Superar mis hernias
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¿Qué arte marcial es más completa y útil como defensa personal: karate, judo o taekwondo?
Según tu opinión, que arte marcial es más completa, a la vez que útil como defensa personal de entre estas tres: karate, ¿Judo o taekwondo?
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