Dolor en los brazos

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Soy entrenador de natación y me interesaría saber como desarrollarías la potencia de hombros, teniendo en cuenta que se tiene buena base y están preparados. Me gustaría saber ejercicios sin makinas, con mancuernas pesos, barras. Y si me podrías...
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Jardín a la sombra con muy mal drenaje

Tenemos un jardín pequeño, de unos 45 m, así que cuando decidimos poner el césped, nos decantamos por poner tiras de tepe. Al principio quedó precioso, como una alfombra, pero al cabo del tiempo, el terreno, que queda a la sombra y además tiene muy...
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No tengo temperatura templada en ningún grifo

Desde que compré mi casa tuvimos un problema con la caldera, ya nos lo comentaron en la venta. No calentaba bien el agua. Llamamos a un conocido que nos echó un ojo a la caldera, no recuerdo qué le cambió o ajustó, pero ya calentaba y nos dijo que...
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Alguicida

¿A qué concentración mg/lt se utiliza el cloruro de benzalconio como alguicida?
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No crezco desde los 15-16 tengo 18, ¿Voy a crecer más?

Mido 1.65 desde los 15-16 años actualmente tengo 18 años, ¿Voy a seguir creciendo? Siempre tuve buena alimentación e hice deporte, a mis padres les saco algunos centímetros.
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Dolor intenso en los brazos

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Soy de españa por lo cual la tensión entre fase y neutro es de 230V, ¿En casa hice las siguientes medidas(en un enchufe de mi habitación?: Fase- neutro=227 V (correcto) fase- tierra= 180 V (incorrecto) qué esta pasando? Neutro- tierra = 44 V...
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Claras de huevos, batidos de proteínas y ejercicios de gimnasio para volumen corporal

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