Regates o cintas y dribles

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Con ganas de aprender!

Soy joven, tengo 17 años me encanta el gimnasio, hago pesas desde los 14 y estoy fuerte pero no to que he perdido mucha flexibilidad, no tengo nadie que me enseñe artes marciales, pero soy muy trabajador y muy persevante, me gustaría que algue me...
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Defensa 3 2 1

Me podrías explicar que es la defensa 3 2 1 y por que se usa
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Rutina física y de gimnasio para futbolista.

Les cuento que tengo 20 años, mido 1.65 y peso 66 kg. He jugado al fútbol toda mi vida y por una serie de lesiones y también de mala suerte no he llegado a jugar en primera división. En la pretemporada de este año me rompí un menisco, por lo que me...
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Cómo pueden llegar 2 fases “inútiles” a 2 habitaciones y fase y neutro al resto del piso?

Me ha pasado una cosa muy curiosa. Agradecería ayuda y... Gracias anticipadas. Me están cambiando la instalación de casa (muy antigua), pero desde principios de noviembre el instalador no ha podido seguir… por diversas circunstancias familiares y del...
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Preparación antes de volver a jugar

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¿Empezar en el fútbol con 17 años?

Tengo 17 años y quiero empezar en el fútbol federado, se que con mi edad ya es un poco tarde, pero mi pregunta es si me merece la pena apuntarme a fútbol sala o fútbol 11. Siempre he jugado a fútbol en plan pachangueo, pero me llama mucho el jugar en...
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Curvas de 90 grados en tubos de electricidad.

Dirá usted que soy un "pesao"). Otra pregunta: -Pienso que será muy difícil pasar los cables por un tubo coarrugado que entre dos paredes verticales forme un angulo de 90 grados. ¿Hay alguna forma de conseguir que los cables pasen con facilidad ese...
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Ejercicios con balón para fútbol 7 niños de 8 años

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Que tal las gomas Donic Coppa X1 y Joola xpress

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Fobia ¿Al deporte o social?

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