Dolor en el tensor del bíceps femoral

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Rodilla con problemas

Medirijo a usted un poco desesperada pues los traumatólogos, que me han mirado unos cuantos, no saben lo que tengo. Tengo una rodilla que desde hace años si la pongo con la rodilla hacia afuera y tobillo hacia dentro se me engarrota algo por dentro y...
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Ayuda a interpretar informe radiólogo

Te pido ayuda para ver si me puedes traducir a idioma de la calle el informe del radiólogo de una resonancia magnética. Te detallo los hechos: Estoy operado mediante artroscopia de la rodilla izquierda, del cuerno de menisco en el año 2007 y de LCA...
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Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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Pinchazos y escozor debajo de la rodilla.

TE comento: Hace una semana me cai en la calle. Cai "en plancha", es decir, todo lo larga que soy, no es que cayera de rodillas, de hecho en las rodillas no me hice ni una marca. Fueron las piernas las que se llevaron el golpetazo. El caso es qeu...
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¿Lesión en la espinilla?

Que tal bueno espero puedan sacarme de duda y ayudarme, practico muay thai y apenas volví hoy a entrenar ya que había descansado 1 mes por una lesión en la pierna el problema ahora es que desde la ultima ves que fui a entrenar pegue una patada pero...
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Menisco asa cubo

Mi traumatólogo, después de ir ya por 5 vez, por subluxaciones de la rotula, y por el dolor constante y agudo que tengo en la rodilla, mis bloqueos, o sensación de pinzamiento en la articulación... Después de dos resonancias que ponen que mis...
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Jugando al tenis me he hecho daño en la pierna, ¿Qué puede ser?

¿Cómo estas? Le cuento lo que me ha pasado. Hoy fui al jugar al tenis en canchas de cemento, había jugado solo una vez en mi vida en una cancha de cemento, siempre he jugado en canchas de polvo ladrillo. Ademas de notar algo que no me gusto en...
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Buenos días, quisiera saber si me podrías elaborar una rutina de musculación.

Cuento con una máquina multifunción OXFORD HOMEGYM EE-9006, un banco de pecho que tiene para hacer ejercicios de pecho plano, inclinado, cuádriceps y femorales. También tengo una barra para pecho, dos mancuernas, discos y una bicicleta elíptica tipo...
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Ligamento cruzado Rodilla

¿Cómo saber si está roto un ligamento cruzado de la rodilla? ¿Duele?
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¿Tendré alguna lesión en el hombro?

El 19 de Julio me caí de lado y apoyé la palma de la mano, además del moratón en la cadera cosa que no duro más de una semana, tengo un fuerte dolor en el hombro desde entonces. Fui al fisioterapeuta y me dio masajes durante 5 sesiones y me hizo...
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