35 años, cardiofobia y deporte

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Futbol de Salon

¿Cuáles son los Fundamentos técnicos del Fútbol de Salón y sus conceptos?.
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Soy bueno jugando fútbol, por partido anoto tres goles, si alguien sabe de algún entrevistador o de reclutamientos, llámenme.

Soy tan bueno y en mi carrera para los goles, me burlo a tres o más en algunas ocasiones, con el portero soy inteligente, pruebenme y entrevistenme, gracias. Espero sus respuestas. Tengo 16 años mido 1, 71 y peso 58 kilogramos buen balance para...
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Rehabilitacion de operacion de L.C.A.

Soy un chico de 21 años. Hace 9 meses me operaron del ligamento cruzado anterior, con la técnica H-T-H. Hice rehabilitación unos 2 meses en un centro y después he ido haciendo yo por mi cuenta con ayuda a veces de un fisio. Todavía me falta...
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Mis síntomas son muy alarmantes

Desde hace mucho esta pregunta me come por dentro al hace ejercicio aunque ya no me pase. Primero de todo ya he visitado a los médicos y tengo un doppler a color, un electro y una prueba de esfuerzo.(Normales) El problema es que he tenido 3 epsodios...
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Dolor en las rodillas

Tengo 15 años, jugaba el baloncesto y lo deje el año pasado por dolor en las 2 rodillas; fui al traumatólogo y me dijo que era dolor de crecimiento, luego que no, luego que si, etc... Hice una resonancia magnética y esto es lo que ponía: discreto...
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¿Pesas y natación?

Soy de chaval de 21 años, mido 1,77 y peso unos 60 kg. El principal objetivo que tengo es el de engordar, ya que las costillas un poco se me marcan, aunque no es una obsesión pero como me gusta el deporte pues lo intentare je je. Aparte de jugar al...
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Ya no gano musculo ni definición

QUE TAL mucho gusto quisiera saber si me podría ayudar, lo que pasa es que siento que ya no aumento volumen (en especial bíceps) ni tengo una buena definición muscular como antes. Bueno tengo 21 años y empece hacer gimnasio a los 18, desde chico he...
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¿Por qué truenan mis articulaciones?

Tengo tiempo haciendo pesas, como un año más o menos y hace tiempo empecé a sentir rigidez en las articulaciones de mis rodillas y algunas veces siento dolor! ¿Qué podría ser? ¿Por qué truenan? ME han dicho que podrían ser bostezos articulares pero...
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Problema en la muñeca

Tengo un problema en la muñeca derecha, me duele al flexionarla hacia arriba (al parecer se abre) ya que me pongo un vendaje compresivo y el dolor remite pero cuando hago algún esfuerzo intensivo (hago motocross) vuelve a aparecer cuando ya creía que...
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Musculación sin pesas

Me llamo nando, mido 188 y peso 95 kilos me gustaría marcar mi cuerpo sin necesidad de tener que coger pesas, ya que tengo amigos que van al gimnasio y cuando lo dejan, un par de meses, los músculos se le vueleven grasa, por lo tanto prefiero...
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