Ayuda contra el estrés

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¿Qué puedo hacer para no tener ataques de ansiedad, sensación de ahogo y taquicardias?

Tengo 20 años y desde hace unas 3 semanas respiro con dificultad, esto de cómo que tienes que tomar grandes bocanadas de aire para respirar por que parece que te falta y una ciertta sensación de ahogo el día que todo esto empezó estaba muy triste...
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Hace tiempo que siento que mi cerebro no funciona bien y no me deja pensar, ¿Qué me está pasando?

Que tal me podría orientar en algo que me me esta pasando ya algo de tiempo siento que ya no puedo pensar bien es más también he notado que hasta en algunas veces me da flojera en pensar las cosas no se que podrá estar pasándome no se si usted tenga...
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Miedo a padecer cancer de estomago

Hace 4 meses que estoy con acidez y es el día de hoy que no mejoro. Fui a un medico que me dijo que tenia gastritis y que tomara omeprazol 20mg durante un mes. Tome el omeprazol y no se me fue nada seguía igual que antes, fui a otro medico y me dijo...
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La ansiedad provoca piquetes y ardores en brazos y muñecas

Siento dolores en los brazos y piquetes y ardorea en antebrazo y el cuerpo he padecido de ansiedad y estrés por 4meses, aparte cuando. Bajo escalera. Me. Tiemblan las. Piernas no siento algún otro síntoma
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¿Por qué tengo a veces la tensión alta y a veces normal?

Me llamo Aitor y tengo 25 años. Hace ya 3 años que me empezaron a dar extrasístoles y los médicos me dijeron que era ansiedad se Me quita con las pastillas y nada más salgo de la consulta del médico. También me hicieron todas las pruebas del corazón...
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Tengo mareos o vértigos? Cuál es la razón?

Quiero contar lo que me está pasando. Un día al irme a dormir y estar en la cama sentí una sensación de mareo o inestabilidad que nunca había sentido. Al pararme sentí lo mismo y al darme cuenta que podría desmayarme empezó a darme una respiración...
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Desde hace varias noches no puedo dormir porque me ahogo en la cama. Toso y tengo que levantarme,

Es tal el ataque de tos que me da que tengo que levantarme. Intento acostarme en repetidas ocasiones siendo el resultado el mismo. Llevo dos días sin dormir nada. Estoy desesperada. Cuando me tumbo es como si subieran burbujas por mi garganta, con lo...
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No se por que tengo siempre el mismo sueño

Siempre tengo el mismo sueño y es que se me caen los dientes, o es uno o son dos, o es un colmillo, a veces con sangre y hasta me duele, no se muy bien que puede significar y me tiene angustiada ya que la gente me dice que es mi propia muerte o la de...
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¿Paroxetina para la fobia social?

Desde hace años tomo SEROXAT(paroxetina). Empecé por el tema de la fobia social y ahora la utilizo más para la angustia(que hay no me cabe duda de que me la quita)pero aún no sé exactamente porque se le atribuyen cualidades para la fobia o para...
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Como calmar la ansiedad, los nervios y el insomnio

Desde hace varios días tengo problemas para conciliar el sueño, me duele el cuello, me tiembla todo el cuerpo y no puedo estar tranquila, creo que se me ha juntado mucho estrés y eso me ha causado ansiedad, me gustaría saber que medicina natural o...
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