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¿Metabolismo muy lento porque?

Tengo 22 años mido 1.63 y peso 77 kilos, me alimento sano, hago ejercicios, y aun así no puedo adelgazar como se debe porque mi metabolismo es muy lento, incluso si voy al baño voy solo 1 vez a la semana o cadas dos semanas y con dificultad, el único...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Gato y sofá

Ya se que el hecho de tener un gato en casa, implica que nos realizará alguna destroza, ¿Pero hay alguna cosa/producto para evitar que se lime las uñas en lugares determinados? Otra pregunta. Vamos a esterilizarla, y es una gata muy "Salvaje" como...
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¿Es posible que este embarazada? ¿O es psicológico?

Estimada Pincus, Buenas noches, le escribo desde Lima, Peru, tengo 22 años, soy sexualmente activa y tengo una pareja desde el 1 de enero, con quien tuve relaciones sin proteccion una sola vez (el 1 de enero, lejos de mi fecha de ovulacion ya que soy...
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Dudas sobre el consumo de pharmaton complex y ejercicios para quemar grasa después de comer

Te quería preguntar unas duditas que tengo... Bien vamos allá. Quería saber si el pharmaton complex engorda, también quería decirte que cuanto tiempo ha de transcurrir desde que como hasta que pueda quemar haciendo ejercicio lo que he comido, me han...
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Tome la pastilla del día después, ¿Hará efecto?

Tuve relaciones con mi novio y el preservativo quedo dentro de mi, nunca me paso eso, tome secufem de 2 comprimidos, aproximadamente a las 40 hs, quiero saber si hará efecto o si pasaron muchas hs si bien se toma antes de las 72 hs,, y también quiero...
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Tengo que hacer una analítica y he consumido Heroína

Durante cuanto tiempo se pueden detectar la cocaína y la heroína en la sangre y en la orina. Necesito una respuesta verdadera pues ya he oído de todo. Algunos profesionales dicen que entre 48 y 76 horas, pero a mi ese tiempo no me a resultado...
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Cobaya con cálculos y estómago dilatado

He estado buscando información en internet porque hace poco me dijeron que mi cobaya tenía mucha "arenilla" de calcio en la vejiga. Yo le daba de comer todos los días pimiento rojo y verde, pepino y zanahoria, además de un poco de lechuga. Como en el...
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Busco dieta de definición de 2.200 kc

Mi metabolismo basal es de 1.763 calorías y estoy intentando encontrar una dieta para reducir unos centímetros de cintura, al tiempo que voy al gimnasio a hacer pesas cuatro días por semana. Según he visto en diferentes calculadoras, necesitaría una...
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Definición. Aún sin tener mucho volumen.

Soy nuevo aquí, y nada llevo cosa de 6 meses en el gym he subido algo de volumen y como es normal al mismo tiempo grasa y músculo. Estoy en un 13,4% de índice de grasa (9.6 kg de peso graso), en relación a mis 74.00 Kg de peso y 1,83 metros de...
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