Colesterol alto y triglicéridos bajo

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Estancado en el peso ¿Qué hacer?

Bueno mi caso es el siguiente. Yo hago mucho deporte pero antes no cuidaba nada mi dieta. Practico artes marciales mixtas y por mi altura 1,74 el peso que tenía era demasiado alto y era una categoría muy difícil porque era bajo. Empecé en febrero a...
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Mis pulsaciones suben lento. No puedo subirlas rapido

Me llamo Jose, tengo 33 años, peso 85kg y mido 1.85 y mis pulsaciones actualmente en reposo son 58. He corrido por por ocio a lo largo de estos últimos 8 años (siempre a ritmo lento (en torno a 7 minutos y medio el km). En septiembre del año pasado...
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Ejercicios para brincar más alto

Quisiera saber como puedo brincar más alto o si puedes darme una rutina para ejercitarme y así lograrlo, tengo 26 años y practico actualmente el basket pero no tengo tiempo de entrenar no se si me pudieras ayudar ... [email protected]
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Definir pecho y ganar volumen en brazos.

Soy un chico que entrena artes marciales desde hace años y hace un tiempo empecé por recomendación a hacer pesas para ganar potencia, volumen, definición y fuerza a la hora de entrenar. Últimamente he tenido poco tiempo para entrenar pero quisiera...
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No tengo hambre en casi todo el día, ¿Qué puede ser?

Tengo 20 años, siempre fui delgada y mi peso siempre rondo los 57. Durante el invierno del 2010 aumente el peso a 61 y desde ahí en adelante baje en cuestión de 4 meses baje 6 kilos sin hacer dieta y con no mucho ejercicio. El tema que me preocupa es...
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Tengo una obsesión con la comida y más con los dulces y la bollería. ¿Cómo puedo controlarme?

Soy una chica de 24 años, mi problema es que estaría comiendo todo el día, acabo de comer y tengo ganas de comer otra vez, estoy a todas horas pensando en la comida y como muchas cosas dulces y bollería, no se porque me pasa esto porque hasta hace...
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Definir pectoral

Soy un chico de 1,77 de estatura y 68 kilos, creo que tengo problema de ginecomastia y me gustaría hacer todo lo posible para que no se notara tanto mediante ejercicio y pesas, evitando la operación que ya conozco. Así pues, me gustaría que me dijera...
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Puedo crecer más!? Tengo 16 años, soy hombre y mido 1.73

Quiero saber si puedo llegar a crecer hasta 1.80 o 1.85, tengo 16 y en unos meses voy para los 17, ¿Debo tomar alguna vitamina? Mi papá mide 1.75 y mi familia por parte de él es alta pero mi mamá mide 1.55 y por parte de ella la familia es baja, y...
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Será posible que llegue a 180cm de altura

La verdad es que el año pasado me sentía muy bajo ya que media 158 y mis demás compañeros pasaban el 168, al inicio de este osea hace 6 meses media 161 y hace cómo 2 meses y medio que empecé ha hacer ejercicio, deporte, y duermo un poco más que el...
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Tengo 15 años mido 165.5 quisiera llegar al 173 mi mama mide 165 y mi papa 160 mi hermano de 23 mide 177

Mi abuela de parte de madre 169 y mi abuelo los dos miden 173 y 185 mis primos 176 y 175, cuando tenia 12 años media 145 y de 13 a 14 pase a 158 cm a los 15 cuando entre ala escuela media 160 y en verano llegue hasta 165,5 en dos meses creen que...
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