¿Qué puedo hacer con mis nervios?

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¿Cuántos días recomendáis para entrenarme en taekwondo?

Dado que tu respondes rápida y concisamente me dirijo de nuevo a ti. El tema es que hablé con mi entrenador de taekwondo hace unos días y me dijo que un entrenamiento de dos días a la semana no era para nada suficiente, que ma´s bien era una forma de...
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Soy aburrido, tímido y sin amigos. Me reprimo si soy feliz y ansío ser gracioso y bromista

Soy un hombre y tengo 16 años, soy una persona muy aburrida, no tengo amigos soy tímido nunca digo lo que lo que quiero ni lo que me gusta, a veces trato de evitar a las personas, soy muy serio y me reprimo cuando estoy feliz por lo que he tratado de...
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No siento que vivo, solo siento que sobrevivo.

No se como plantear de modo concreto mi situación, ya que no se bien que de todo lo que me hace sentir en este estado sea el problema central. Justo a la par de que comencé mi carrera universitaria comencé con síntomas que luego de tres años...
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Mi hija ha empezado a estudiar secundaria y esté teniendo que esforzarse mucho con pocos resultados

Soy una madre en busca de soluciones para su hija. Tengo una hija de 12 años y este es su primer curso de eso y he de reconocer que estamos estresadas las dos. Ciertamente está siendo un curso muy ocupado, muchos deberes, trabajos y exámenes, no te...
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Se me perdió una píldora anticonceptiva!

Espero que me puedan ayudar Estoy tomando facetix de 21 grageas, voy por el 9 día, pero se me perdió una píldora, ¿Hay algún problema que solo tome 20 píldoras y no 21?
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Tengo una depresión desde hace muchos años. Y creo que es hora de solucionarlo. Yo estoy sufriendo y mi familia también. Me gustaría disfrutar un poco de la vida. He ido al psicólogo privado hace varios años pero tuve que dejarlo por el gasto de las...
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Más de 48 horas de cambio parche evra

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Temor obsesivo a perder a mis seres queridos

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Creo estar volviéndome loca, ¿Lo que me sucede podrían ser debido a ataques de ansiedad?

Mi problema es el sig. Comenzó hace unos dos años me comencé a sentir mal, no se describirlo como exagerado miedo a nada, me pasaba de repente, después todas las noches y después todo el día, la verdad es que una vez probé una droga(marihuana) eso...
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De vuelta a aikido tras una operación de rodilla

Primero de todo quería mostrarle mi admiración por su tercer dan. Es un honor poder dirigirme a usted. Me gustaría saber su opinión sobre mi situación, ya que yo solo puedo preguntarle sobre estas cosas a mi sensei, mis compañeros de Aikido llevan...
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