Unas piernas falsas

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Tengo instalado en el cuarto de baño una ducha hidromasaje y con la alcachofa portátil de ducha tengo un problema. Resulta que tiene 3 posiciones: a modo chorro fuerte, lluvia o chorros suaves. Pues resulta que en el modo chorro fuerte y chorro suave...
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Fractura en base del quinto metatarsiano tuberosidad

Hace una semana y media sufrí una fractura por avulsion en la base del quinto metatarsiano en la tuberosidad, fue una fractura por inversión del tobillo mientras jugaba tenis, justo después de la fractura aun pude caminar y llegue por mi propio pie...
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Cambiar circulador de caldera gas

Tengo que cambiar el circulador de una Ferroli New Elite 100 y tengo uno de segunda mano, para hacerlo lo veo sencillo: aflojar las tuercas superior e inferior del circulador Wilo y desenchufar el cable, después poner el otro en sentido contrario. Mi...
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Tronco Brasil

Tenco un tronco de Brasil (de hecho son 3 juntos) al que se le han marchitado casi todas las hojas grandes (las he quitado). Están saliendo algunas de pequeñas. ¿Debo dejarlo tal cual y la crecerán? Debo cortar los brotes que salen del tronco...
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Quiero quedar marcado pero flaco, sólo definido, ¿Cómo?

Tengo 16 años, hace 1 año hago gym, peso 67,700gr .Mi idea es quedar bien definido pero sin agrandarme tanto, ser tan ancho. Ya tengo una buena musculatura de hombros, pechos, espalda y brazos, quiero definir bien el abdomen. Si es necesario alguna...
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Quería empezar a formar mi cuerpo, ganando masa muscular y marcando abdominales, pero prefiero hacerlo en casa, estoy algo delgado peso 65kg y mido 1,80. Quería empezar sabiendo lo que tengo que comer pero tengo un problema, que curro en 3 turnos, 2...
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