¿ Tendría que operarme del menisco?

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Me han diagnosticado condromalacia de grado 4 en la rodilla izquierda. Me he ido informando por los foros y en páginas médicas y tengo claro lo que es y lo que debo hacer para su tratamiento. Me han recetado condrosan y me harán en agosto...
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Condromalacia a raiz de lesión meniscos

A mí me crujió la rodilla al subir una cuesta arrastrando algo pesado. A partir de ahí empezó mi calvario. Dolor al caminar en la rodilla. Imposibilidad de extensión y flexión completa y mucha dificultad al levantarme de la silla para apoyar la...
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Espasmos musculares con hernia discal.

Hace un año que me dijeron los doctores que tenia una hernia discal L5-S1 que me afectaba al nervio ciático de la pierna derecha. Ahora mismo tengo unas fibrilaciones en el gemelo, como si fueran unos pequeños espasmos que no paran en todo el día y...
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No encuentro solución a mi dolor de espalda y llevo ya 3 meses

Llevo 3 meses sufriendo dolor de espalda en la zona lumbar. El dolo empezó poco a poco, es decir, no fue un día en concreto sino qje se ha ido agravando poco a poco. Entrenaba en el gimnasio haciendo ejercicios con peso libre como sentadillas, press...
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¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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Dolor de rodillas

Le escribo porque tengo 25 años y hace bastantes (más de 10) que sufro dolores en las rodillas. Creo que no aparecen en cierta época del año ni por ciertas costumbres. Aparecen de repente y se prolongan por varias semanas e incluso meses. Cuando...
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Hago pesas y estoy pendiente de una electromiografía por tema de hernia discal. Se que te pinchan en las piernas, ¿Pero qué pasa si el día que me toca la prueba tengo agujetas de haber hecho piernas(sentadillas)?
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Rehabilitación de LCA ( LIGAMENTO)

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