Uso de creatina

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Creatina monohidratada

El año pasado compre creatina, es frasco color naranja y dice creatine monohydrate, la cosa es que me la deje de tomar quizá solo la tome un mes o menos, y ahora que la vi para tomarla de nuevo, ¿Estaba dura unas partes del frasco duras la fecha de...
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Ganglios Inflamados en la ingle izquierda

Quería consultarles sobre una molestia que tengo en la ingle izquierda al parecer son unos ganglios inflamados que me están causando problemas y molestias por que me da una especia de calambre. Quería comentarle que antes de esto estaba muy...
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Superbiomin

Soy una chica de 30 años que padece la enfermedad de Raynaud y según mi médico dice que soy muy hiperlaxa y por ese motivo se me mueven los huesos muñecas y me producen dolor. Me han comentado que tome el superbiomín ¿Cómo se toma? ¿Hay algo natural...
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Toma de Paracetamol

Llevo más de una semana con un dolor de cabeza constante (aunque no muy fuerte). No son pinchazos, es como una presión en toda la cabeza. He ido a urgencias y a mi médico de cabecera y me han comentado que puede ser por mis problemas con la alergia...
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¿Como y cuando tomar proteínas y aislado de suero

Desde hace un tiempo estoy yendo al gym, y me lanzado a tomar proteínas de suero y aislado. Me comprado este en especial, SUPER NITRO WHEY de VICTORY,(WEIDER). La duda que tengo es si solo tengo que tomar las protes los días de entreno o también los...
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Que rutina me recomiendan más

Quiero saber que rutina me recomiendan, Mi meta es aumentar masa o musculo. Pero casi no lo eh logrado, si eh visto cambios una vez aumente 2 kilos pero después que deje de consumir una proteína los baje pero no luego luego me mantuvo así unas 3...
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¿Cómo puedo saber si en un toma hay 230 v monofásico o trifásico?

En algunos tomas del salón de clase, hay 230 volts, pero lo que no se es si es una línea trifásica o monofásica. Medi con el tester, yn efectivamente hay 230 v entre los 2 agujeros del toma a cada lado del toma; medi entre cada agujero y el orificio...
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Voltaje muy distintos entre neutro y fases después del transformador y Disyuntor (226v., 230v. 242v.). Por qué?

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Puedes estar embarazada com anticonceptivo oral?

Tomo Loette desde hace muchos años, solo lo dejé para tener a mi hijo, del que me quedé embarazada enseguida, luego las he seguido tomando, correctamente, no se me olvida ninguna, las tomo aproximadamente a la misma hora y no interactúan con...
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¿Algún producto natural para acelerar la recuperación de una rotura de ligamento cruzado anterior?

Querid@ expert@ ante todo agradecerte tu labor desinteresada y mandarte un saludo. Mi consulta es la siguiente: Hace 5 meses me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en una mala caída. Actualmente estoy en periodo de recuperación...
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