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Cell tech ¿Hay qué tomarlo los días que no se entrena?
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Dieta para aumentar volumen
Te cuento que voy hace 4 anios al GYM y he adquirido buen volumen, pero con mis dietas de atún, huevos, verduras, leche, bananas, medio que me estanque y hace un tiempo (par de meses largos) que no veo cambio en mi peso y musculatura. Leí un par de...
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Leches Artificiales
Tengo una hija de 5 meses y dos semanas, hasta los 4 meses la he alimentado exclusivamente de leche materna, pero a partir de esos cuatro meses, empecé a notar que se quedaba con hambre y el pediatra me aconsejó complementar las tomas de leche...
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Sertralina y efectos
Estoy tomando sertralina 100 Mg por receta de mi psiquiatra, los efectos que estoy teniendo al tomar la mitad es dolores de cabeza, el cuerpo como cansado y mareos... No tengo consulta hasta dentro de dos meses ¿Qué me aconseja? ¿Qué debería tomar?...
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Efectos de la pastilla de emergencia y la anticonceptiva e información sobre la amoxicilina
¿La píldora del día después reduce el efecto de la píldora diaria? ¿Y la amoxicilina 500? Otra cosa más: he leído bastante del tema y estoy confundida, ya que algunos dicen que la píldora del día después si se toma con frecuencia disminuye su efecto...
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Biceps y Triceps
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Clorador salino o dosificador de hipoclorito sodio
Mi problema es de una piscina comunitaria en las islas canarias de unos 90 m3. Y quiero automatizar los producción de cloro. Unos me dicen que clorador salino y otros dosificador de hipoclorito. Me han dicho que las células del clorador se estropean...
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Tengo 24 años, mido 1,80, peso 71,2kg y tengo 11,4% de grasa. El caso es que voy al gimnasio por la mañana y las dietas que encuentro para subir masa muscular son para cuando se va al gimnasio por la tarde, ¿Podríais indicarme alguna para cuando se...
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Como tomar proteína
Hace un tiempo que he empezado en el gimnasio y estoy decidido a tomar proteína de leche. Entreno únicamente para aumentar un poco mi masa muscular y definir. Juego habitualmente a Fútbol. Me gustaría saber como, ¿Cuándo y cuanta tomar? También me...
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¿Esteroides o no?
Tengo 22 años y llevo un buen tiempo dándole a las pesas, mido 1,86 y peso 77kg. La cuestión es que quiero empezar un ciclo de esteroides pero me confundo entre tantos que hay, si me pueden ayudar con algunos nombres que tengan las siguientes...
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Sobre dieta del nadador
Practico natación hace algún tiempo, más o menos 2 km diarios... El problema es que no veo resultados en la musculatura pectoral ni en la espalda, que es donde más me importa, ya que tengo cifosis y el doctor me recomendó fortalecer esas 2 zonas...
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