Quisiera saber como mejorar mi tiro

Preguntas y respuestas relacionadas

Hernia discal (L5-S1)

Hernia discal (L5-S1) Hola. Tengo 37 años. El pasado mes de agosto me diagnosticaron una hernia discal (L5-S1). Mi mundo se vino abajo. Estoy muy deprimido. ¿Un fisioterapeuta me dice que es una protuberancia (protusión?) Y que el 80% de las personas...
1 respuesta

Rollo gimancia y circulación

Ttp://www.youtube.com/watch?v=zXfxcC_z8io Ejemplo de rollo que ¿Pasa con la circulación? Antes durante y después del ejercicio, que músculos participan en el rollo
1 respuesta

Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación

Me he puesto a leer sobre musculación en la red y veo que, estoy haciendo las cosas un poco mal, porque todos recomiendan para masa muscular, lo ideal, ir 3 veces a la semana, para que el musculo descanse bien, mientras que yo estaba asistiendo al...
1 respuesta

Necesito apertura de piernas..!

Vi tu descripción y vi que practicas taekwondo, lo cual es lo ideal para mi pregunta ya que lo que busco es simplemente poder alcanzar el máximo de apertura de piernas. No tengo prisa, pero creo que necesito tener buena condición para el verano (...
1 respuesta

¿Cómo puedo obtener un cuerpo definido?

Bueno quisiera saber como puedo lograr una musculatura definida, ya que en estos pasados meses e estado haciendo ejercicios en gimnasio y e logrado bastante volumen mi brazos miden 15 1/2 pulgadas prácticamente solo mi hombro se logra cortar un poco...
1 respuesta

¿Toco guitarra electroacústica (cuerdas de metal) cuanto tiempo pasara para que deje de lastimarme tanto los dedos?

Empecé a tocar guitarra después de muchos años sin hacerlo, siempre tuve guitarra acústica (cuerdas de nylon), al ver a solistas hacer versiones acústicas con guitarra de cuerdas de acero me entraron las ganas de tocar de nuevo y compre una guitarra...
1 respuesta

Voz rasgada

Me preguntaba si sabías alguna técnica para conseguir una voz ronca/rasgada, no voy a clases de canto y no podría ir así que te agradecería cualquier consejo.
4 respuestas

Ejercicios para coger la forma en un futbolista

Le voy a explicar mi caso, vamos a ver, un amigo y yo somos futbolistas y tenemos 20 años, el problema es que lo hemos dejado de lado un par de años por los estudios, pero ahora tenemos la suerte de poder volver a jugar, el problema es que no tenemos...
2 respuestas

Entrenamiento general de boxeo

Soy practicante de artes marciales y me interesa mucho mejorar mis habilidades de combate de pie y boxeo, así como incorporar en mi rutina de entrenamiento más y mejores ejercicios. Tal vez podrías indicarme un poco sobre tu rutina de entrenamiento...
1 respuesta

¿Es posible cambiar mi problema físico de descompensación entre la cadera y la parte superior?

Soy un chico de 23 y me peso actual es de 70kg y mido 1,79cm, tengo un problema de muy difícil solución, llevo unos meses en el gimnasio, haciendo una dieta para ganar volumen, pero aún así me cuesta ganar músculo, sin embargo tengo la cadera ancha y...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema